一根虫草能泡多少水？

冬虫夏草又称冬虫夏草，是一种常见的中草药。含有性激素，对男女都很好，但如果是小孩，就要避免，以免性早熟。吃虫草也要注意剂量，不能太多也不能太少，那么虫草的剂量怎么把握呢？

一根冬虫夏草能泡多少水？如果一根冬虫夏草泡在水里，效果并不明显。建议一次放3-6片左右，烧水时一次放300 ml水。烧水时，要在水烧开后将冬虫夏草倒掉，然后再加水煮沸，一次不要加太多水，以免喝不完。所以可以一次放300ml左右一杯，这样你边喝边加水会更方便，但是要注意到后面味道会更淡，这个时候可以少加水。

冬虫夏草一个人一次服用冬虫夏草最简单有效的方法就是泡水、磨粉、煲汤。建议使用冬虫夏草，每天早上泡水0.5~1g来养生。以每克4片冬虫夏草为例。每天早上用水浸泡2-4片3-5次，然后吃冬虫夏草。对于治疗疾病或吸收有困难的顾客，剂量可增加到2-3次。晚上用冬虫夏草0.5~1g制成粉末，温开水送服，剂量也酌情增加。

谁不能吃虫草？阴虚火旺的人不能单独吃虫草，以免加重病情。婴幼儿不宜吃冬虫夏草，吃了冬虫夏草的孩子容易上火，容易引起烦躁和发脾气。而且冬虫夏草含有性激素，孩子吃这种食物容易导致性早熟。另外，患有各种固体疾病的人不宜使用冬虫夏草，容易加重病情，这一点要注意。