一种补肾肾虚的中药

肾虚让男人苦不堪言。除了一些常见的食物，如果想尽快恢复，可以配合一些中药一起治疗。中药和药膳做成的食物效果更明显。这里有一些药膳，可以帮助肾虚的男人进补。

1、温补肾阳药膳——姜烤狗肉原料:熟附子30g，狗肉1000g，姜150g，植物油、蒜、葱适量。

制作:将狗肉洗净，切成小块；煨姜以备后用。然后将熟附子片放入砂锅中煮2小时，再放入狗肉、蒜、姜，加水适量，炖至肉烂。

功效:补肾壮阳。适用于阳痿、夜尿频、畏寒肢冷。体虚感冒的慢性支气管炎、慢性肾炎患者也要吃。

2、滋补肾阴药膳——一品山药原料:生山药500克，面粉150克，核桃仁，什锦果脯，蜂蜜，糖100克，猪油和淀粉少许。

制作:将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中，加入面粉，揉成面团，然后做成饼，放上一些核桃和什锦果脯，蒸20分钟。在圆饼上浇一层蜂蜜(蜂蜜1汤匙，糖100g，少许猪油和淀粉，加热)。

功效:滋补肾阴。适用于肾阴不足所致的糖尿病、尿频、遗精等症。

3、补肾壮腰药膳——杜仲烤猪里脊原料:杜仲15克，猪里脊4条。

制作:将生杜仲切成3片。3厘米，宽度1。6厘米段。用竹片将猪里脊肉掰碎，将切好的杜仲片放入猪里脊肉中，用湿草纸包几层，用炭火慢慢烧烤，煮好后取出去掉草纸。

功效:强腰补肾。适用于肾虚、腰痛、肾炎、肾盂肾炎患者。

4、补肾乌发药膳——首乌扒鸡原料:三黄鸡1000克、何首乌50克、姜片、料酒、精盐、香油少许。

制作:活三黄鸡宰杀、去皮、清洗去除肠内杂质；将何首乌粉碎，装入纱布袋中，装入鸡腹中。将鸡放入砂锅中，加水至鸡身淹没，小火煨至肉熟，取出何首乌袋，加入料酒、精盐、姜、香油等调料，小火煨半小时。