丹参泡水可以开通血管吗？这个靠谱吗？听听中医主任医师怎么说。
丹参用于治疗人的肝脏，性寒，有活血化瘀的功效，味苦。有些女性经期会腹痛，所以可以起到止痛的作用。丹参也被广泛使用。科学研究发现，它含有多种元素，如芦丁、谷甾醇等。这些物质类似于黄酮类物质，有利于冠状动脉血流量的增加和人体心脏的健康。
目前很多人都有睡眠问题。晚上往往很难入睡，他们比较烦躁，情绪很多，无法正常入睡。这时候喝点丹参泡的水，可以安神助眠，缓解给自己带来的不适，有利于睡眠。
虽然说丹参片有活血化瘀止痛的功效，但主要是用来扩张血管，帮助人们降低血液的粘度。至于清理血管里的垃圾，还是没有科学依据的。喝丹参片泡的水不能清洁血管。通常血管中的垃圾是指血液网络中含有的脂肪类物质，有些脂肪类物质集中堆积在血管壁上，很难清理。通常这种病常见于高血压、高血压人群。
这些垃圾物质在血管中存在的时间越长，对人的血管健康就越不利，最终可能导致动脉粥样硬化和各种心血管疾病。解决这些垃圾物质并不是一件容易的事情。我们需要在平时注意健康的生活，然后控制血脂，降低低密度脂蛋白和甘油三酯的水平，并服用药物进行治疗，这样才有机会清理血管中的垃圾。
机会不代表可以，因为血管的垃圾确实很难处理，动脉粥样硬化逆转的可能性比较低，所以用丹参片泡水是无法清洁血管，逆转这个过程的。
我能长期服用吗？
丹参片泡水不能疏通血管，但对治疗冠心病、心绞痛有帮助。可以长期服用吗？中医有自己的解释和辨证施治，也就是说根据不同人的身体状况，丹参片不适合寒性体质的人，而热性体质的人服用后会有更好的调理效果。
每天喝水中的丹参片很危险。毕竟属于医学，我们常说是三分毒。对其剂量也有一定的控制。如果用于治疗疾病，剂量应控制在9 ~ 15克。如果我用于养生和身体调理，每天用量不要超过3克。
丹参片虽然有活血化瘀的作用，但是要靠阿司匹林来清理血管。有改善和循环人体血管的作用。血管中垃圾的形成与血小板聚集有关，所以可能需要阿司匹林，但与他无关。
预防血管内垃圾堆积，要注意健康生活，注意饮食，控制体重，避免体内脂肪堆积，注意运动，保持健康体重。任何吸烟或饮酒的人都应尽早戒除，这会增加血管中的垃圾量，不利于健康。
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我是陆，心脑血管科主任医师。如有疑问，欢迎私信交流。