有胡子的女生吃什么食物好？有胡子的女性吃什么食物好？

对于男性朋友来说，留胡子是一件很正常的事情，但是如果女生留了胡子，那就是一件很让人抓狂的事情。如果你知道一个女人有胡子，你该怎么办？估计很多人对此很苦恼。下面，女生留长胡子应该吃什么？有胡子的女性适合吃什么食物？

1，女生留长胡子吃什么？

1.多吃红枣、银耳汤、山药、雪梨、冬瓜、薏米、鲫鱼、肥肉、甲鱼、甲鱼等。

2.晚上坚持喝清补凉:百合、莲子、薏苡仁、银耳、花生、红枣、桂圆、芦笋、山药等煮粥喝。

睡前喝一杯蜂蜜水，不仅能补充营养，增强免疫力，还能促进排毒。

4.少吃海带、紫菜等含碘丰富的食物。

不要喝咖啡、汽水等刺激性的东西。

6.每天保证充足的睡眠，不要熬夜。

2.有胡子的女生怎么办？

1.脱毛膏

先柔化绒毛，再让绒毛脱落。虽然脱毛成功，但是随着时间的流失，还是会长出一些细绒毛。

2.毛发漂白剂

不是去除毛发，而是使其透明，但肉眼几乎看不到。

等待

随着时间的推移，部分女生激素恢复正常，那么这种情况也会逐渐恢复正常。

3、长胡子注意事项

长小胡须的主要原因是体内雄激素分泌过多。唇毛是体毛的一种，嘴唇毛重的原因很多，也分先天性和后天性，都是医源性的。医源性主要是由于医疗过程中长期使用某些药物，会导致唇毛增多，一般停药后会逐渐恢复。对于先天性疾病，如果不治疗，一般不会自行恢复。

很多人喜欢在嘴唇有胡须的情况下使用脱毛膏产品去除胡须，所以建议大家选择经过消费者检验的比较好的脱毛膏产品。对于小胡子这种特殊情况一定要选对产品，一定要慎重选择！

属于生理性多毛，不需要治疗。但是为了美观，我们也可以使用药物、激光等脱毛方法。我们也可以直接服用抗雄激素药物，比如西咪替丁，但是要记住药物引起的副作用。

如果属于病理性多毛，那么就需要根据病因来治疗。当原发病治愈后，长胡子多毛症状自然消失。如果用剃毛刀盲目剃毛剃毛，会马上看到效果，但容易再次滋生。你一定要注意！