小米粥可以和毛豆一起吃吗？

黄豆小米粥；两者互食，不会有互相干扰。

让我们来看看。毛豆和什么食物一起吃，对人的身体不好？

大豆和鱼:大豆和鱼一起吃，容易产生化学物质，破坏维生素B1。

黄豆、羊肝、牛肝:羊肝、牛肝都含有丰富的矿物质，如铜、铁；大豆含有丰富的维生素C，如果一起吃会有反应，维生素C会转化成其他物质，破坏人体对维生素C的吸收。

腹泻等肠胃不适的人，不宜吃毛豆，否则会加重腹泻。

所以除了以上情况，毛豆和小米粥可以一起吃。