想知道脑出血手术后的恢复情况，以及之后的饮食情况。有没有术后能快速恢复体力和身材的中草药配方？

*开始时，深呼吸，做简单的主动运动，重点是偏瘫手足的伸展:肩外展、上肢伸展、下肢弯曲。

*运动时用枕头和木架保持肢体的功能位，防止上肢屈曲、足下垂等畸形。

*可以逐渐增加坐、站、走的练习，以正确的步态行走，上下楼梯。注意加强防护，防止摔倒等意外。

*上肢活动功能初步恢复后，重点进行爬墙、抓放东西、端核桃等锻炼，加强自理能力:进食、梳洗、穿衣、脱衣服。

*情况进一步好转，可以进行写作、编织、园艺等劳动疗法。

饮食要清淡，少油腻，易消化。

首先是动物脂肪，如猪油、黄油、奶油等。、以及胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等。，应加以限制，因为这些食物中所含的饱和脂肪酸可显著增加血液胆固醇浓度，促进动脉硬化；可以使用植物油，如大豆油、茶油、芝麻油、花生油等。，因为其中所含的不饱和脂肪能促进胆固醇排泄，转化为胆汁酸，从而达到降低血液胆固醇含量，延缓和缓解动脉硬化的目的。

其次，饮食中要有适当的蛋白质，要经常吃一些蛋清、瘦肉、鱼和各种豆类、豆制品，以供给身体氨和酸。一般每天喝一杯牛奶，一杯酸奶，因为牛奶中含有乳因子和乳清酸，可以抑制体内胆固醇的合成，降低血脂和胆固醇的含量。喝牛奶的时候，可以把皮去掉。豆类含有甾醇，也能促进胆固醇排泄。

第三，多吃新鲜蔬菜和水果，因为它们含有维生素C、钾和镁。维生素C可以降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血。钾和镁对病因和管有保护作用。

第四，可以多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、虾等。碘可以减少胆固醇在动脉壁上的沉积，预防动脉硬化。

第五，每日食盐量宜保持在6克以下，因为食盐中含有大量钠离子，可增加血容量和心脏负担，增加血液粘度，从而使血压升高，对中风患者不利。

第六，忌酒、浓茶、咖啡、辛辣调味品等刺激神经系统的食物。另外，少吃鸡汤、肉汤有利于保护心脑血管系统和神经系统，暴饮暴食也是必要的。