天麻和杜仲有什么功效和作用？
天麻和杜仲的功效和作用。1，改善睡眠，缓解神经障碍，防治老年痴呆症。天麻性平，味甘，入肝经。可疏通心脑血管疾病，改善紊乱的神经系统，达到镇静、睡眠的效果，且无成瘾性和依赖性，无耐药性，无脑反应慢、头脑清醒等副作用，不损伤肝、肾等脏器，对身体无害。还具有平肝熄风、解痉的作用，可用于头痛、头晕、惊风、癫痫、破伤风等症，并能明显改善中枢神经系统[3]和周围神经系统疾病如脑血管疾病如痴呆、中风、偏头痛等头痛疾病。对改善眼底视觉神经系统也有显著作用。
2、防治心脑血管疾病，辅助降压天麻能疏通血管，防止动脉粥样硬化，增加血管通透性，防止血栓形成。具有降低血压、解除血管平滑肌痉挛、降低心脑血管阻力、增加血流量的作用。
天麻和杜仲的功效和作用。
3、经络、风湿、镇痛天麻可治疗风湿、类风湿性关节炎、退行性骨关节炎、肢体麻木。对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管性头痛、腰腿痛等有明显的止痛作用。
4.提高耐缺氧能力，改善学习记忆。天麻能明显增强耐缺氧能力。在高海拔等缺氧环境下，能有效缓解因缺氧引起的胸闷、气短、反应迟钝等症状。还能改善脑基底动脉供血不足，改善学习记忆。
5.增强免疫力，延缓衰老。天麻能增强T细胞的免疫反应。天麻多糖能增强机体的特异性免疫和细胞免疫。
6、天麻还具有抗菌、消炎、抗辐射、保肝等功能。
杜仲泡水的五大功效:安神助眠
杜仲。不仅具有上述功能，还具有镇痛、镇静、安神的作用。如果能科学的长期服用杜仲，也能提高睡眠质量，所以杜仲非常适合一些失眠患者。
功效二:通便利尿
如果体内出现便秘，用水浸泡杜仲可以有效改善这种症状。发现杜仲中含有桃叶珊瑚甙。具有润肠通便、利尿的作用，非常适合便秘患者食用。取杜仲。定期可以有效排出体内的废物和毒素，对固体脂肪和胆固醇有很好的分解作用，适用于便秘患者和肥胖患者。
功效三:减肥效果
实验发现，我们只需要连续服用杜仲一个月以上，那么皮下脂肪和内脏周围的脂肪就会减少。即使不运动，饮食习惯也没有改变，身材还是会很瘦。这主要是因为杜仲。能有效链接细胞之间的胶原蛋白和进入体内后的细胞功能，这样新陈代谢速度会加快，蛋白质的合成速度也会加快，体内的能量消耗也会大大增加。所以，想要轻松减肥，连续服用杜仲一个月是非常好的选择。
功效四:滋阴补肾
杜仲。在中国有着非常悠久的使用历史，在《本草纲目》中有记载，是著名的中药明珠。杜仲。具有很好的滋补作用，服用后能强壮筋骨，补中益气，还能延缓衰老。据悉，杜仲作为中草药已有2000多年的历史，在中国也有广泛的应用。现代医学还发现，杜仲中含有一些物质。有非常明显的护肝作用，进入体内后能有效促进肝细胞再生，提高血糖含量，使肝脏越来越健康。
功效五:降压降脂。
据报道，杜仲。含有大量多糖、绿原酸、桃等。这些活性成分具有降低血压和血脂的作用。科学家还通过实验发现，杜仲的利用率。非常高，大约92%以上，而且它的降压效果非常持久，对身体没有副作用。
浸泡杜仲的禁忌。浸泡杜仲后。在水中，取杜仲。具有多种保健功效，尤其对男性阳痿、尿频、肾虚腰痛有疗效，还能有效治疗动脉硬化和高血压。然而，以杜仲为例。一定要遵医嘱，不要随意服用。同时，杜仲。你选择服用哪个一定是合格的，千万不要买质量差的药材。
杜仲泡水补肾的效果也不错。如果因为工作压力大导致白发过多，那么平时喝点杜仲泡水就能有效缓解。同时也可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞等，对补肾也是相当有效的。