你对香菜的功效了解多少?

香菜是一种很常见的绿色蔬菜,味道辛辣,尤其是做凉菜或者炖菜的时候。适量加入一些香菜可以起到很好的增鲜作用。其实香菜不仅可以作为绿色蔬菜食用,而且属于中草药一味,在帮助人们缓解某些疾病方面也有很好的效果。

香菜的作用和应用在不同的地区是不同的。比如有的地方经常叫它‘香菜、芫荽’之类的。芫荽入药历史悠久。早在唐代,它就被列为中药中的一种中草药。

比如唐代的一本中医经典《食疗本草》中说,它能帮助人‘清五脏,消五谷,化食’;李时珍在《本草纲目》中也介绍过芫荽。他认为香菜味辛,善散,能帮助人清除体内不健康之气。清代医学经典《林逸爨药》总结了前人的经验,认为入药后能帮助人们“醒神散邪,发汗出疹”。

现代医家大多认为香菜气味芳香,善于散结,功效温而益于出入。主要有‘散寒祛疹祛邪,开胃消食’的作用。

1,香菜入药可以帮助人们散寒。

香菜的味道辛温,对人们驱散体内的寒邪很有帮助,可以说对寒邪外感的常见病有明显的疗效。

比如,当我们在日常生活中偶尔感到寒冷,或者肺气受到外寒侵袭,导致外感风寒,肺气衰竭,咳嗽气喘时,我们可以用香菜煮水或者炖汤,不仅操作简单,而且非常有效。

在中医中,香菜常与姜、葱、紫苏叶、白芷一起使用,对帮助人们缓解外感风寒症状也非常有效。

2、香菜入药可以帮助人祛除皮疹和邪气。

它的温散作用非常明显。李时珍曾说,辛而善逸,内可疏通心脾,外可达理。如果有痘痘,可以驱散。可见其温散作用对常见皮肤痤疮也有效。

比如有的人受风寒束缚,体内外邪无法疏散,皮肤上出现一些痘痘皮疹。如果持续时间较长,可以直接用香菜烧水,效果明显。

中医上用香菜配合薄荷、菊花、荆芥、防风、连翘等药材使用,对改善麻疹发病和麻疹持续的情况有很好的效果。

3、香菜入药可以帮助人增进食欲和消化。

我们在吃的时候会发现,适当的加点香菜,对提高人的食欲是很有帮助的。这是因为香菜的味道又辣又香,有助于人们醒脾开胃,消化饮食。

这是非常简单的使用在帮助人们刺激他们的食欲和促进消化。我们在吃的时候直接加一些新鲜的香菜就可以有一定的效果。或者做凉菜和香菜一起炖都是非常不错的选择。

对于脾胃运化不畅,中医上把香菜和生姜、陈皮、神曲、木香一起用,效果更明显。