吃中药对痘痘过敏。

口腔溃疡和痤疮是人体湿热的排出。

作为女生，首先要端正生活态度，早睡早起，饮食规律，少吃多餐。清淡饮食就是少盐少油，味道主要以食材的原味为主。多吃生菜、青菜和豆腐、鸡肉、鱼肉。少吃炸鸡翅，川味猪肉，羊肉串。

多吃煮炖，少吃煎烤。

湿热可以用来煮红豆薏米水，每天喝，可以当茶，补血美白，祛湿清热，祛除各种皮肤病。

如果淤泥不舒服，可以用一些比较香润的东西，比如到大自然中去，呼吸芳香的花朵，芳香的樟树，自然清爽。在家里可以用一些香薰，喝玫瑰花，茉莉花茶等。

切记，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，如剁椒鱼头、麻辣烫、火锅、小龙虾等。

勤洗澡，早晚用热水洗腰部以下部分，直到微微出汗。因为小腿上有三阴交、足三里等穴位，热水冲泡可以活血化瘀，让你的脸像桃花一样。此外，腿脚发热时，湿热可从上三焦向下牵引，通过大便排出，通过汗液排出。

自己感受一下。