催尿最快的方法如下
推荐1和利尿作用强的咖啡。
咖啡中含有咖啡因，对人体膀胱括约肌有一定的刺激作用。能增加膀胱的排尿，加快肾小球的过滤，促进体内水分在膀胱内的积聚，有助于快速催尿。同时，咖啡还可以帮助排出体内多余的钠离子，黑咖啡的利尿效果最好。
2.红牛
红牛的成分中也含有咖啡因，其利尿原理与咖啡相同。但是很多不喜欢苦咖啡的人都建议选择红牛，红牛不仅口感甜，更容易吃，还能为身体补充能量。
3. 茶
绿茶、红茶、普洱茶等茶饮料不仅含有少量的咖啡因，还含有茶碱，茶碱也是具有利尿作用的成分。还能刺激肾脏，促进尿液排泄，提高肾脏滤过率，帮助排尿。
4.糖水
饮用高糖糖水后，会使血液中的渗透压升高，使血管壁的通透性变强，加快肾脏的产尿速度。还有很好的利尿作用，有可能的话也可以喝蜂蜜水，更有营养。
2利尿中药浸泡法除了喝水、饮料利尿外，还可以使用一些具有利尿作用的中药来达到利尿的效果，如:车前子、白茅根、鱼腥草、罗布麻、玉米须、蒲公英、西瓜皮等。
推荐:冬瓜皮玉米须饮料材料:准备20-30克玉米须和冬瓜皮。
工作方法
1.将玉米须和冬瓜皮表面的冰霜清理干净。
2.然后把冬瓜皮切成小块，再把冬瓜皮和玉米须一起放在锅里。
3.加入适量的水，先用大火烧开，再用小火煮20-30分钟。
功效:冬瓜皮味甘凉，属脾、小肠经，有利尿消肿的功效。玉米须味甘，性平，属膀胱经、肝胆经，也有利尿的作用。当它们一起饮用时，不仅可以催尿，还可以用于治疗水肿，小便不利，夏季炎热口渴和小便短赤等疾病。
3吃利尿食物。你平时吃的很多蔬果都有利尿的作用，比如:冬瓜、黄瓜、丝瓜、红豆、薏米、番茄、白萝卜、石榴、葡萄、橙子、西瓜、海带、哈密瓜、椰子、橙子、山楂等。你可以选择直接吃或者用水或果汁浸泡或者煮熟。
4按摩利尿穴位按摩身体上的一些利尿穴位也有非常好的利尿作用，而且这种方法安全无副作用，而且可以慢慢调节身体的排尿功能。建议按摩以下利尿穴位:
1，取水点位置
位于上腹部，前正线上，脐时1寸。
功能指示
理水道，理气止痛，主治水肿，排尿困难，腹泻，腹痛，恶心呕吐。
按摩方法
(1)点击
采用点穴的方法，将拇指指腹按在出水点的位置，以一定的力度往下按，会感到明显的酸胀和疼痛，保持5-6秒，然后松开，休息2-3秒，再点一下，每次按压出水点5-10分钟。
(2)按压和揉捏
也可以用按摩的方法，就是拇指指腹压在水穴上，然后以水穴为中心，保持一定的力度，顺时针旋转按摩，每次5-10分钟。也可以搓搓手，然后将手掌放在出水点，用手掌进行旋转按摩。
2.双程点的位置
坐在垂直的脚或仰卧位置，它位于人体小腿内侧，在脚踝中心的上两个手指的宽度处，在胫骨和跟腱之间。或太溪上方2寸，跟腱前缘取穴。
功能指示
补肾益气，温阳利湿，具有益肾利湿、发汗止汗的功效，主要用于治疗腰痛、水肿、小便不利、腹胀、肠鸣腹泻、大便脓血、盗汗、自汗、伤寒无汗、视物模糊、痔血干结、白带赤白、脚气湿冷、脚踢后足。
按摩方法
用拇指指腹按压扶余穴，然后以该穴为中心顺时针旋转按摩，以局部有酸胀感为度，每次按摩5-10分钟。
3、局部点定位
偏心历位于前臂背桡侧，阳溪穴与曲池穴连线上，距阳溪穴3寸；或者双手交叉放在老虎嘴里，那里的点是一个洞。
功能指示
具有清阳明热、疏通水道的作用，主要用于治疗耳鸣、耳聋、目赤、臂痛、尿痛、水肿、肩痛、臂痛、肘痛、腕痛、前臂神经痛等症。
按摩方法
用拇指指腹按压偏利穴，然后以穴位为中心顺时针旋转按摩，以局部酸痛的感觉为度，每次按摩5-10分钟。
4、利尿穴位定位
利尿穴位于腹线上，脐下2.5寸，或神阙与曲谷穴连线处。
功能指示
利尿穴主要用于尿潴留、腹痛、腹泻、痢疾、血尿、淋病、肾炎等。
按摩方法
先将拇指按在利尿穴上，然后垂直力向内向下偏，出现酸胀感后继续按压，直至尿液完全排出。