心灵的平静——《灵枢天年》电视版第二讲重读《黄帝内经》第55课
？黄帝说:神是谁？齐伯曰:“气血相和，营卫相和，五脏完备，灵弃，魂圆满，则成为人。”。"
？人是怎么来的？母亲的卵子和父亲的精子以固有的能量热烈地融合在一起。如果父亲提供的气和母亲提供的血不调和，谁也生不出来。不孕是指父气与母血不和，但夫妻吵架会促进怀孕，生气会导致发怒。筋主肝，床头斗床尾，气走另一条道。关于夫妻不和，有的爸爸没意见。女生阴血薄，子宫内膜发育差，阳无阴，受精卵不易着床。外柔内刚，寒气内敛，都属于气血不和。有的人太冷，胃寒，一般还伴有痛经。土地虽然肥沃，但他们阳气不足，精子再怎么有活力，也会冻死。这就需要男人来养，让阳气很温暖，让她温暖起来。其实夫妻相待。男人太自大，需要一个内敛温柔的女人来平复。女人手脚冰凉，需要暖男的温暖。这就是父母、夫妻、阴阳的和谐。和谐是道教的最高境界。和而不同，两种存在创造新世界。你还是你我，“和谐”被同化了。你难道不知道，江山易改，本性难移，改造对方的期望往往越来越扭曲。
？走在血管里的气叫戚颖，渗透在细胞间的气叫戚薇，循着经络走，红光满面，杀气腾腾，毫无生气，都充满了戚薇，一眼就能看出来。如果戚薇弱，就会缩回来，外面的邪气很容易进来，所以睡觉后要盖好，不能吹空调、电风扇。
气血调和，血管经络发达，气聚。形成脏，脏的本质不是腹泻。五脏六腑准备迎接一位客人。这就是说，不在身体里或不在身体正确位置的神已经进入了它的位置。上帝在哪里？心包经的招穴，钟山穴，神风穴平行位置，徐灵穴向上，神藏穴，神在此。上帝是阳性和令人振奋的。当太阳出来时，上帝也升起。晚上，一些神休息，这被称为灵魂，仍然在指挥一些功能，这被称为精神。尿床和打呼噜都是精力不足，精力旺盛的人本能地有反应，好像上帝帮了他们。肝藏魂，难以入睡、老是醒、老是做梦、频繁起床就要调肝；肺藏精，艾灸舒菲背上的穴要封闭，肝俞侧的魂门上的穴要封闭，艾灸十余强。一般来说，刮痧、针灸泄热、艾灸复生、封闭。脾胃是痰的来源，肺是痰的贮藏器。人睡着了不吐，痰留在呼吸道。清痰是必须的，愿望和音乐都可以调神，让痰去它该去的地方。
三魂七魄。三魂是三个高级精神层面的功能。最重要的神是胎光，是人类的神。我们不能失去这个。如果失去了人，我们就会死去，成为行尸走肉。还有神清气爽，神清气爽是人与天地沟通的能力，体现了人的反应敏捷程度。如果丢了，人的智力就差了。人体内与精神有关的穴位有:徐灵、灵道、清灵、灵台、针灸、艾灸、中药，这些都有助于提高提神醒脑的水平，而且真的有通神药。