几年来，我的背上长了许多粉刺。吃什么中药可以去掉？

在提高自身免疫力的情况下，可以使用一些凉血通络、清热解毒消炎的中成药或中药，从内部进行调理。外用可以结合一些外用中成药(如丝白膏)来淡化斑点和色素沉着。

注:1，日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物。

2.保持皮肤清洁。每天晚上用温和的洗面奶洗脸。然后涂保湿水。

3.保持愉快的心情，学会调整自己，快乐的生活。

4.戒掉不良习惯，比如抽烟，喝酒，熬夜。

5、多喝水，多吃蔬菜水果，养成每天排便的习惯。

6、不要用手挤痘痘，以免加重炎症，留下疤痕。

7.避免油性和粉状化妆品，以免进一步堵塞毛孔。