可以用保温杯一次泡几个虫草在水里吗？

冬虫夏草是非常滋补的保健品，也是非常珍贵的中药材。健康人适量食用可以增强体质，患有某些疾病的人食用冬虫夏草可以帮助他们摆脱疾病的痛苦。虫草的吃法有很多种，比如泡水、炖汤、鲜食等等。冬虫夏草可以用水浸泡几次，使营养成分充分析出，最后食用浸泡过的虫草。

一次泡多少冬虫夏草？

一般来说，冬虫夏草的用量在1-2左右，具体看冬虫夏草的大小。如果小的话，两个就够了。如果冬虫夏草比较大，比较饱满，一片大概3g左右。泡水没什么味道，用热水泡能充分溶解有效成分。如果浸泡后没有味道，建议吞服咀嚼冬虫夏草，更有利于药材的利用，有养肺肾、止血化痰的功效。

虫草能用保温杯泡水吗？

可以用保温杯泡，但要注意水温，最好控制在60℃左右，换季时泡一杯冬虫夏草可以有效预防季节性感冒。将冬虫夏草放入保温瓶中，加热水，制成代茶饮。在此期间，你可以随时补充水分。一般情况下，冬虫夏草可以每天更换，泡好的冬虫夏草可以下班后直接服用。

虫草泡水会上火吗？

冬虫夏草性温，吃了不会上火，但是天天吃容易上火，尤其是阴虚阳亢和体内湿热的人。而且很多人吃冬虫夏草，还添加了枸杞、西洋参等其他产品。因为这些补品都是热的，一起吃会上火，会有流鼻血的症状。所以建议热性体质相近的人单独吃冬虫夏草。