祛斑美白的保养方法

美白似乎是所有女性一直追求的，很多时候生活中有很多美白的方法！怎样美白效果会更好？其实生活中有很多美白小技巧！怎样美白皮肤更健康更有效？不懂美白方法的朋友来看看我收集的这些妙招吧！

1，自制祛斑美白面膜2，祛斑美白真相

3、夏季日晒后美白的好方法4、夏季如何美白补水

5、美白皮肤的秘诀6、吃什么皮肤美白？

7.日常洗脸的小技巧也可以淡化斑点，美白。8.春季美白最快的方法。

自制祛斑美白面膜

对于女性朋友来说，我们非常注重皮肤。现在夏天来了，毒太阳总会把我们晒黑，甚至晒伤皮肤。那么除了做好防晒之外，如何修复皮肤呢？不妨做几个面膜，帮你修复晒伤的皮肤，帮你美白。

祛斑第一方——师容三《医宗金镜》

清代美容外科非常发达，其标志是大量美容产品和药物的不断出现。《医宗金镜》中记载“以诚治雀斑”等有用。书上记载这个方子的效果是:“用了七八天，斑全没了，有奇效。

时珍郑融散能明显消除和淡化雀斑、蝴蝶斑、妊娠斑等。，同时能抑制斑点再生，有美白的功效。在众多中医美容面膜中独树一帜。坚持使用30天祛斑，肤色均匀，面部干净无瑕，容光焕发。这个食谱在某宝也很受欢迎，很多人都在追。

黄瓜蛋清面膜

材料:新鲜黄瓜一根，鸡蛋一个。

自制方法:提前将黄瓜放入冰箱；做面膜的时候用榨汁机把黄瓜压成糊状，然后加入蛋清拌匀。做完后，将面膜均匀的敷在脸上，等15~20分钟后再洗。

功效:黄瓜富含多种营养成分，能直接补充因日晒而流失的大量水分，增强皮肤的再生能力。蛋清中含有大量蛋白质，可以帮助修复受损皮肤。

土豆胡萝卜面膜

配料:土豆和胡萝卜。

自制方法:将原料洗净，捣成汁。直接涂在皮肤上20分钟，然后洗掉。

功效:这两种蔬菜都含有充足的维生素A和维生素B，对皮肤日晒后的干燥、粗糙、角质化敏感有很大的修复作用。

蛋清柠檬面膜

材料:柠檬汁一勺，鲜鸡蛋一个，面粉一勺。

做法:先将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，然后在蛋清中加入柠檬汁，充分搅拌后加入面粉调成糊状。洁面后涂于面部，晾干后洗掉，每周2-3次即可。

功效:柠檬含有果酸、维生素C、VC等成分。这种面膜可以有效的使皮肤光滑白皙，对祛斑有很好的效果。但敏感肌肤慎用。

清爽绿茶面膜

配料:绿茶粉、蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉。

自制方法:在干净的容器中，将绿茶粉与蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉混合，轻轻搅拌至糊状。或者用新鲜绿茶冲泡，晾凉后加入上述材料搅拌均匀成糊状。膏体可以直接涂在脸上。如果浓度不够，可以敷一层化妆棉或者面膜纸，10-15分钟后洗。

功效:清爽绿茶非常适合夏季面膜，能快速帮助降低脸部温度，同时温和保护受伤皮肤，添加的蜂蜜和牛奶也能促进皮肤愈合。使用后，皮肤温度下降，面部变得光滑。

祛斑除皱，美白补血，全方位打造水润肌肤。

对于每个女性来说，护肤永远是她们最关心的话题。白皙漂亮的皮肤会让你看起来更年轻。当然，现代也有很多护肤品供我们选择，但是古代女性是如何护肤的呢？据说慈禧太后很注重用中药护肤。所以70岁的皮肤还是挺娇嫩的，很少有皱纹。其实只要保养好，也可以变年轻。下面给大家介绍几个中医美容方子，让你也能焕发青春。

祛斑第一方——师容三《医宗金镜》

祛斑吃大麦粉

人的皮肤细胞会定期更新，一般是15到20天一次。如果死皮退不掉，会影响皮肤的呼吸，所以找个好帮手让它退掉，大麦就有这种效果。

中医认为薏苡仁性凉、味甘、性淡，有清热利湿、排毒的功效。其中所含的薏苡仁酯、亚油酸甲酯等成分，可以改善和增强体内细胞的氧化还原能力，促进皮肤细胞的新陈代谢，减少脂褐素的形成，从而减少和消除老年斑。

坚持每天吃50克薏米，不仅可以祛斑去死皮，还可以让皮肤上的小疖子缩小，让皮肤更光滑。

但是每天煮50克薏米很麻烦，不可能坚持。所以可以每天煮500克，然后分成10份，每天吃一份。或者直接买生大麦粉，放锅里炸到八九成熟，早上起来喝粥的时候加一勺大麦粉。

薏苡仁也可以外用。薏仁粉敷脸可以有效预防和减少面部老年斑的产生。方法是将薏苡仁碾成细粉，装瓶备用。每次取30克，与蛋清混合后涂于面部。每次敷完15分钟后，用温水洗净。

白芨祛皱片

白芨富含葡萄糖、挥发油、粘液等原料。具有美白祛斑、收敛止血、消肿生肌的功能和作用。自古以来就是美容养颜的良药。外用时能清理脸上痘痘留下的痕迹，保湿美白，使皮肤光滑如玉。

切成块，横截面是白色的。用开水烫一下，横截面会变粘。这种粘稠的汁液是白芨的精华，可以涂抹在斑点、皱纹、鱼尾纹、眼袋上，可以起到祛皱美容的作用。

但经常化妆的女性，在上妆前一定要卸妆，上妆后可以涂其他化妆品。

滋润皮肤，试试百合。

百合养阴转燥。鲜百合含有丰富的粘液和维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢。

当皮肤干燥时，如手脚皲裂，可以涂抹新鲜百合汁和维生素B6。

如果买不到新鲜的百合，也可以在药店买干百合。将干百合用开水烫一下，会出现粘液汁，再与维生素B6软膏混合使用，对皮肤皲裂有一定的修复作用。

当归美白补血

当归具有舒缓软化皮肤、抑制黑色素生长、消除皮肤色斑、杀菌、美白、保湿的功效；人参可以美容养颜、抗皱纹美肤、延缓衰老等。有吃过的朋友说可以处理脸上有红血丝的情况。下次试试，是真的吗？

将当归粉和党参粉放入碗中，加入鲜牛奶调成糊状，即可自制当归美白面膜。然后用面膜刷将面膜均匀地涂在脸上，避开眼睛和嘴唇，15 ~ 20分钟后洗净，每周1次。能改善气血循环，使面部红润有光泽，皮肤自然润泽，白里透红。