油性皮肤导致长痘痘和红印，该喝什么中药？

痘痘:多见于青春期。长痘的主要原因是雄激素分泌过强，导致皮脂腺分泌过强。如果由于其他原因导致毛孔堵塞或者排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂在毛孔内堆积，突起，变成痘痘。压力大、长期疲劳、不良饮食习惯都会导致长痘痘。注意事项1。早睡早起，生活规律，保证充足睡眠。保持患处清洁。不要滥用化妆品和药物。2.不要吃辛辣的食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多喝开水。3.树立信心，不难过，不心烦，要开心。4.不要过度清洁皮肤。因为过度清洁会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。治疗建议:雪梨芹菜汁:芹菜100g，西红柿1，雪梨150g，柠檬半个。洗干净后放入搅拌机搅汁饮用，每天1次。清热润肤的功效。辅助疗法适用于。绿豆薏仁祛痘汤:绿豆薏仁25g，山楂10g，洗净，用500g水浸泡30min，煮沸，煮沸几分钟后停火，炖15min。每天3 ~ 5次，适合油性皮肤，有预防痘痘、粉刺的作用。治疗痘痘方法一:绿茶冷敷法。将加工好的绿茶放入冰箱稍微冷藏后敷在脸上。(注:绿茶中含有丰富的茶多酚，对消炎、镇静皮肤有很好的作用)方法二:土豆冷敷法。将土豆切成薄薄的土豆片敷在脸上，尤其是容易长痘痘的地方。(注意:土豆有镇静修复作用)方法三:用淘米水洗脸。(注:淘米水含有丰富的维生素A，对痘痘有一定的治疗作用:淘米水有去油脂的作用，减少油脂和痘痘。)消除痘印。把胡萝卜汁和面粉做成面膜或者用酸奶敷在脸上，坚持一个月，就能收到很好的消除痘印的效果。

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