为什么吃了清火药还便秘?清自己的火气,找到合适的原因再吃药。

在很多家长眼里,孩子眼睛里全是眼屎,大便干结,舌苔厚,流鼻血……都是“上火”造成的!生气了就要去消火,可是孩子真的有那么大的火吗?我带你看看为什么吃了清火药还便秘。先清气,找准原因再吃药。

为什么吃了火药还便秘?

要知道,很多时候孩子的一些症状看似“上火”,其实背后还有其他原因。如果忽略真正的病因,只着眼于给孩子降火,无疑是一种“头痛”的做法,不利于孩子的健康。

喝奶粉会导致便秘。其实不存在“喝奶粉会上火”这种说法。对于一些孩子来说,喝奶粉会引起便秘。可能的原因是:

◆奶粉中的乳蛋白不如母乳易消化,有些宝宝不适合奶粉的配方。

◆冲奶粉时,奶粉和水的比例不正确(太稠)。

◆天气干燥,打开室内空调和暖气不及时补水,导致体内水分流失。

所以,对于吃奶粉的宝宝,家长要严格按照说明书上的比例混合奶粉,两次奶之间要喂水,保证宝宝的水分摄入。

抠鼻子也会引起“上火”。鼻腔(尤其是前段)毛细血管丰富,而鼻粘膜很薄。天气干燥时(冬天在有空调或暖气的房间里)或遇到轻微刺激时,鼻腔毛细血管会破裂出血。对于先天性毛细血管扩张症的宝宝,一旦食用巧克力、菠萝、花生等富含水杨酸的食物,也会引起鼻腔毛细血管破裂出血。所以宝宝流鼻血不是“上火”引起的。家长要做的是增加室内空气湿度,保持孩子鼻腔湿润,并提醒孩子不要抠鼻子,但提醒家长,如果孩子反复流鼻血,要去医院检查,排除血液系统疾病。

清自己的火气,找到合适的原因再吃药。

我给大家列举一下儿童“上火”的六种常见症状背后可能的原因,并提出应对方法,供大家参考:

01,口香糖多:无论是孩子还是大人,早上起来有口香糖都是很正常的。孩子眼睛总是水汪汪的,经常有分泌物,可能是先天性鼻泪管阻塞引起的。如果孩子不到4个月,可以按摩泪道(从眼角到鼻梁侧面),热敷,在家清洗,一般会自行通畅。如果孩子眼睛发红、流脓泛水,或者眼睑周围异常发红,说明眼睛发炎了,需要马上去看医生。

02.大便干结:给孩子做辅食时,如果蔬菜切成块或煮得不好,或者孩子偏爱肉类等,导致维生素和纤维素摄入过少,就会出现大便干结。注意增加纤维素的摄入,宝宝的大便干燥是可以改善的。儿童日常饮用的牛奶或其制品中蛋白质过多,饮食中碳水化合物(谷类)食物不足,也会使大便呈碱性、干燥。所以家长要注意调整孩子的饮食结构,多吃鱼和肉,多吃蔬菜和谷类。儿童的生理异常,如先天性巨结肠、肛门或直肠狭窄,也会引起便秘。这种情况下,家长要及早治疗,合理用药。

03.腐烂的嘴角:孩子的嘴角呈白色糜烂,主要是营养不良、细菌感染和缺乏维生素B2所致。父母可以给孩子补充维生素B2,或者在医生的指导下涂在患处。对于宝宝来说,唾液过多会使口腔湿润,也会导致口腔腐烂。所以家长要经常给孩子擦口水,保持口腔干燥。饮食应该均衡。注意摄入富含维生素B2的食物,如鸡蛋、干果、豆类、新鲜水果和蔬菜。

04.尿黄:正常的尿液本来就是黄色的,从淡黄色到琥珀色。如果家长发现孩子的尿液特别黄,那就是在提醒家长孩子饮水量不够。特别注意空调房的供水,哭过之后,气候干燥,生病发烧。对于母乳喂养的宝宝,任何时候母乳都是首选液体。另外,白开水是孩子最好的饮料。

05.舌苔厚:舌苔由脱落的上皮细胞、食物残渣和大量细菌组成。如果长时间不清理,会造成舌苔厚。家长只需用消毒过的指刷或干净的棉签(纱布)蘸水轻轻擦拭舌面即可。

06.口臭:不良的口腔卫生会导致口臭。然而,这种情况是暂时的,可以通过定期良好的口腔卫生和清洁迅速消除。建议家长不仅要做好孩子口腔的清洁工作,还要培养孩子注意口腔卫生。1岁以下的婴儿,哺乳后或每晚,母亲要用温水蘸纱布清洁婴儿口腔;1岁以上的孩子,不妨每天晚上喝点温水或者用淡盐水漱口,或者尝试用手指牙刷刷牙。2岁以上的宝宝可以自己学习刷牙,但为了保证有效刷牙,不得不在妈妈的帮助下完成。

肠胃消化不良可能会引起口臭,比如吃零食太多,饮食不规律,会给孩子的肠胃造成负担,使消化功能紊乱。建议家长平时不要让孩子吃不干净的食物,尤其是睡前不要吃甜腻的东西。多吃水果蔬菜,增加纤维素和维生素,可以促进肠道蠕动,减少大便,也有利于防治胃肠和口腔疾病,预防宝宝口臭的发生。

凉茶或“清火”之类的“小中药”,多为苦寒药。经常饮用它们,不仅会增加胃肠道的负担,还会对其未成熟的内脏造成伤害。而且,清火药一般都是苦的。为了让宝宝喝下去,父母会添加蔗糖来改善口感,这样不仅会破坏孩子的味蕾,还会影响孩子的食欲,长此以往会导致孩子的生长发育出现偏差。所以,滥用“清火”药物,无疑是在伤害宝宝的身心。

孩子一生气就能吃的食物。

婴儿的体质与成人不同。它们新陈代谢旺盛,生长发育迅速,被中医称为“纯阳之体”。在正常状态下保持动态平衡。一旦这种平衡被外界原因打破,就容易引起上火。但当全年温差变化较大时,可能会给孩子上火造成隐患。尤其是冬天,孩子的抵抗力降到最低,“上火”防不胜防。

嗓子疼,吃不下睡不着,孩子生气了应该怎么安排饮食?今天的食谱可以帮助很多宝妈!

嘴唇皲裂

黄瓜猕猴桃果汁

材料:黄瓜1,猕猴桃1,蜂蜜适量。

做法:准备材料;猕猴桃去皮,切块;黄瓜洗净,切块;将切好的猕猴桃和黄瓜片放入搅拌机中,榨成汁,加入蜂蜜。

鼻出血

芒果木薯布丁

材料:1000克芒果、50克西米和适量椰子粉。

做法:将芒果从中间切开,用两把果肉刀切开,取小块;将椰子粉用温开水搅拌,放凉;锅里放水烧开;西米放入沸水中,中火煮10分钟;10分钟后,关火。盖上盖子炖8分钟,直到西米完全透明;将三分之一的芒果肉丢入料理机,打成芒果糊,10秒。将冰块丢入料理机,煮10秒;在容器底部铺上西米、冰块、芒果泥和芒果块,最后倒入冷却的椰奶。

毛折

核桃红枣汤

材料:核桃2个,红枣6-8个,乳清蛋白营养奶米粉40g。

做法:核桃、红枣用清水洗净,放入锅中蒸熟;将蒸熟的红枣去皮去核,与蒸熟的核桃一起磨成糊状,保留细颗粒;将乳清蛋白营养奶米粉用温开水(70度)调成糊状,加入核桃枣泥搅拌均匀。

宝宝吃荔枝会上火吗?

小孩子真的不能大量吃荔枝,尤其是空腹吃,但不是因为上火,而是因为荔枝含有能影响血糖的物质,容易导致低血糖。未成熟的荔枝中甘氨酸A的含量较高,所以即使想吃,也尽量吃得熟透。

除了荔枝,龙眼、红毛丹等无患子科的水果也含有甘氨酸A,所以也是禁止多吃的。2014年,美国FDA禁止西非进口甘氨酸A含量在100ppm以上的荔枝果实产品。

此外,荔枝、龙眼等水果也容易引起儿童气管异物。每年都有儿童因气管内有此类异物而窒息死亡,4岁以下儿童气管内有异物的可能性更大,不建议食用。

哺乳期吃阿胶宝宝会上火吗?

哺乳期一定要控制阿胶的量,不能太多,因为它很生气。如果哺乳的妈妈生气了,也会通过乳汁影响到宝宝。如果我妈在服用阿胶制品,也建议不要多吃,因为制品中含有加工成分。此外,对于肠胃较弱、有消化问题的妈妈,也要慎用阿胶。同时,乳母也要注意:产后滋补不宜过量。适当的滋补会帮助产妇恢复体力,但是过多的滋补会导致肥胖。如果宝宝消化功能好,奶太多会让宝宝肥胖。如果宝宝消化能力差,就会出现腹泻等不适。所以,哺乳期的妈妈一定要把握好身体。