容易得“口腔溃疡”？中医有一个神奇的药方！

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤疾病。很多人都会有口腔溃疡的困扰，不仅让人痛苦不堪，也无法愉快地享受美食。其实口腔溃疡虽然是小病，但是发作的时候甚至会痛。那么，如何正确预防和治疗呢？

一.预防

日常护理可以包括注意口腔卫生，保证充足的睡眠，进行适当的体育锻炼；还可以通过饮食调理和药物调理，多吃富含VB和VC的水果蔬菜，如苹果、芹菜、菠菜等。

第二，治疗

1.喝黑豆水(一把黑豆，烧开后喝水，弃豆)

2.茶用中药(玄参10g，麦冬10g，白茅根10g)

3.干核桃壳10开水漱口。

4.穴位贴敷(吴茱萸粉醋糊涌泉穴)

5.冰硼散外敷

注意:需要注意的是，持续时间长的大而深的舌溃疡需要及时就医。