怎么吃降血脂最快最好的方法？谢谢你。

纳豆和红曲绝对是降血脂最快最好的方法中不可或缺的，两者都是降血脂的好东西。一种是日本流行的保健食品，一种是历史悠久的中药。虽然纳豆的主要营养是促进消化和营养吸收，红曲是健脾消食和活血化瘀，两者都有很好的降血脂作用。

我们可以在米饭中加入纳豆做成纳豆拌饭，也可以在饭后用沙拉做纳豆作为我们的甜点，这样也有助于快速降低血脂。如果你想更好的补充纳豆红曲的营养，那就服用舒柏宁纳豆红曲胶囊吧，它同时含有纳豆和红曲的营养，还可以降血脂。