介绍下简单煮羊肉炉的常见做法?
制造资料:羊腿肉约750克、胡萝卜3根、马铃薯1个、洋葱1/2个,生姜1块、大葱1段、青蒜2根、蒜瓣1/2坨、焖烧香辛料适量(八角、桂皮、香叶、小茴香,白芪、良姜、白蔻、草果、花椒粒、干红椒等)(首要资料如↓图所示)
制造调料:料酒、精盐、生抽、老抽、冰糖
制造过程:
↓1-2.将羊腿肉切块放入大盆中,清水浸泡2小时以上,其间需要屡次倒掉泡出的血水更换清水;锅内坐水,放入拍松生姜、花椒粒,将浸泡后的羊肉放入氽煮,水开后淋上1汤匙料酒,煮出血腥浮沫后将肉块捞出,温热水洗净洁净,控水备用;
↓3-4.备料:生姜冼净切块,大葱青蒜洗净斜切成段,大蒜去皮备用;胡萝卜去皮切滚刀块,马铃薯洗净去皮切块,洋葱切片,香辛料温水淘洗洁净控水备用;锅烧热注油,油温起来后将姜块葱段蒜粒及香辛料等下火煸炒出香;
↓5-6.将控水后的羊肉倒入锅中大火翻炒,炒至肉表皮收缩变色,发黄微焦时淋上1勺料酒,将酒气炒散后往锅中调入生抽、老抽,翻炒均匀,参加足量的开水,丢几粒冰糖进去,大火煮开锅后转中小火加盖焖煮至熟软(约1个钟头)
↓7-8另起一锅,将锅烧热后注入少量油,依次将胡萝卜块、马铃薯块,洋葱片下锅煸炒至香味溢出,将焖煮好的羊肉块参加锅中,炖煮羊肉的汤汁过滤掉香辛料渣质后倒入锅中,参加适量盐,中火焖煮到萝卜块马铃薯块熟软(约15-20分钟),转大火将汤汁收浓即可。