当我的头向后仰的时候，我的脖子会痛。发生了什么事?

落枕疼痛

落枕是中医病名，又称“落枕”。落枕多是由于睡姿不当，颈部肌肉松弛引起的。

是由于长时间的围堵和局部受凉引起的，往往在起床时突然发作。一般处理如下:

1.为防止落枕，应避免颈部和肩部受凉，枕头不要过高或过低。

提起重物时，不要快速转动头部。

2.按照女性头发的梳理方向，按照笔画法梳理头发，即从中间先头。

头发左右分，一部分垂在左右耳前，另一部分垂在耳后。

边缘后大脑下垂，然后双手手指依次轻按，反复约10分钟。

左右，落枕可自愈。这种方法适用于轻度患者。

方法如图3-15所示。

3.按摩病人坐下，施术者站在他身后，先用手指放在落枕一侧的颈部。

部，从上到下，依次轻轻按压，直到肩背部，找出最疼最硬的地方作为重点。

按摩部位。然后用大拇指从上到下(即从脖子上部到肩背部)摩擦。

到重点按摩部位，要用力搓，这样搓2 ~ 3遍后，就可以改成轻弹轻敲了。

方法，重复2 ~ 3次；然后揉2 ~ 3遍。经过这样的按摩，硬邦邦的肌肉就可以一一去除了。

逐渐放松，疼痛就会减轻。好转后可以进入下一步，也就是转脖子。

4.扭颈者站在落枕患者身后，略偏右，用右手托住患者的左下颌。

左手托住患者右后枕，使患者头部微微前倾。然后，右手协调用力。

以手为主，快速(但不粗暴地)把下巴转到右边。然后左转，用同样的方法。

转动脖子。如果您听到或感觉到“嘟嘟”声，旋转可以停止。最后，按摩颈部。

2 ~ 3次，症状可减轻或治愈。

使用上述方法2和3，如果同时再按压落枕点(见图3-16)，效果会更好。

好的。操作者两指在穴位前后相对按压，双手同时按压，每次按压10分钟。

差不多了。

5.针灸、拔罐等。针灸取落枕穴(见图2-22)，用强刺激。

也可将食物和拇指压向侧面，使局部酸痛肿胀，让患者活动头颈部5分钟。

在最疼的地方拔罐，用热水袋热敷，贴膏药止痛等。，都有镇痛作用。

6.严重落枕症状的中医疗法可服用中药葛根汤:葛根、赤芍各12g。

麻黄6克，桂枝9克，甘草3克，生姜3片，大枣3枚，水煎，每日1。

特工。吃完药，盖会睡着，让你出汗。2 ~ 3剂即可治愈。