社交恐怖症的中医问题

你好，我的朋友。我不知道中药的成分是什么。所以不知道贵不贵，效果怎么样，效果好不好，要花多少钱。阅读下面这篇文章可能对你有用。

你确实有些社交紧张，但还没有明显的强迫症。请不要太担心。

你害怕接触别人的手。从本质上分析这个问题，说明你是一个很善良的人，成年人的社会环境决定了随着年龄的增长，他们之间必然有成年人的交往环境和方式(建国后40-50岁的人经常牵手吗？)，其实你对成人社会有一种恐惧。

解决方案:

1.扩大你的社交活动——选修课、体育馆、和朋友一起购物/

增加一些运动，尤其是在阳光明媚的下午，会大大改善你的心情。

不谈恋爱没有什么丢人的，相反，精的人一定要反思爱情的意义。

4.姿势是培养出来的，自然抬头能给你带来好心情，但你得强迫自己抬头。

每个人的性格都是与生俱来的，只是一种多才多艺而已。关键是要找到自己的个性。祝你好运！