宝宝舌苔黑是怎么回事？
宝宝舌苔黑是怎么回事？如果出现这种情况，舌台厚黑。一般有很多因素，比如皮肤缺锌，脾脏不好，益生菌少。往往这样会导致这种症状，舌苔会变黑。还有一些肠胃不好，肺功能不好的人，也容易出现这种症状。如果是这个原因，多喝水，尤其是一些温开水，每天喝800毫升以上，坚持一段时间，可以改善这个症状。血液循环会更顺畅，新陈代谢会更快，不会那么容易上火。对喉咙有好处，舌苔也不会那么容易变黑。或者吃一些维生素比较多的水果，比如苹果；每天合理饮食会更健康。但是吃的时候注意不要吃放了很久的东西。最好吃新鲜的，效果更好，恢复更快。
还有的是虚火引起的，或者喂奶时奶粉不好，难以被宝宝吸收，也会导致这种症状。可以用一些中药调理。或者吃点蔬菜汁、果汁等。，而且几种水果一起吃，会更健康。坚持吃一段时间，保健效果很好，没有副作用；热量也很低，对身体有好处，容易被吸收，对肠胃没有负担。如果出现这种情况，不要吃高温油炸油腻的东西，对胃不好，会变得更严重，更难恢复。不要吃辛辣难消化的东西；对胃不好，舌苔会变得更黑，更难愈合。
宝宝舌苔黑怎么办？如果出现这种情况，你要经常逗逗宝宝，多陪陪他，这样他的心情会好一些，不会那么焦虑，这种症状也能得到缓解。或者用纸巾或者棉毛巾擦他的舌苔，但是擦之前最好消毒，不然会感染很多细菌，更严重。注意保暖，尤其是冬天，多给孩子穿衣服，避免感冒。如果一直难以恢复，可以吃一些宝宝健脾散，每天适当食用，开水冲服；早晚各服用一次，持续一周左右，可以缓解这种症状。
平时要补充足够的营养，不要偏食，只吃一种食物。吃肉和蔬菜，营养均衡也可以改善这种情况。早上或者晚上，到户外散散步，晒晒太阳，钙会更好吸收，身体会更好，舌苔也不会那么黑。但是中午最好不要晒太阳，紫外线很强，会晒伤；因为宝宝的皮肤一般都很脆弱，容易受伤。
如何看待宝宝舌苔黑？可以给孩子喝一些七星茶，适当喝一些，可以排出体内大量毒素，有很好的排毒效果。用开水冲服一周左右可以缓解这种症状。不要吃太多零食，尤其是甜点，会变得更严重。如果已经很难恢复，可以给宝宝做一些针灸按摩，但是不要乱做。最好每天给一些专业的医生做30分钟，可以缓解这种情况。但是做的时候，不要太久，最好根据宝宝的体质来做。如果身体虚弱，就不要做太久，慢慢习惯，然后适当延长时间。
如果身体好，可以长期做。或者吃一些富含蛋白质的东西，比如鸡蛋。保健效果很好，对身体有好处。但是最好还是蒸着吃，这样胃会更好，也更容易消化。
宝宝舌苔黑了吃什么？多吃含锌多的东西，宝宝体质会更好，宝宝发育也会更好。或者吃一些捣碎的蔬菜和水果，把不同的水果切成小块，榨成汁给宝宝喝。对他的胃有好处，可以防止便秘，舌苔也不会那么黑，会更健康。或者吃一些黑色的东西，比如黑芝麻糊、黑豆等。，切碎或榨成汁给宝宝吃，会更容易消化。每天适当饮食，一周左右，可以改善这种情况，会恢复的更快。或者吃点阿莫西林的药，每天喝2次，开水冲服，可以缓解这种症状。但是你好了以后，不要再吃了，会适得其反，对身体不好。
以上是关于宝宝舌苔黑的一些知识。如果有这种情况，遵循上面提到的一些方法，可以缓解这种症状，让它更健康，发育得更好。孩子也会更开朗，做事也更有精神和活力。