黄精和白术的功效

黄精和白术的功效在中医领域往往被各种中草药搭配，不同的搭配有完全不同的功效。那么黄精和生白术有什么功效呢？我们来看看黄精和生白术的功效吧！

黄精和白术的功效1黄精和白术分别是什么？

黄精又称黄精、黄鸡菜、碧冠菜、爪参、虎姜、爪参等。虽然它有这么多名字，但本质是一样的。为药用植物，具有健脾润肺、生津止渴的作用。黄荆的根茎形似红薯，生活在山区的人们常把它当蔬菜吃。

白术又称玉竹、冬白术、西术、五术、偏术、白术等。其根茎一般入药，有多种药用功能。主要分布在四川、云南、贵州等山地湿地。白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的功效。用于脾虚食少，腹胀腹泻，头晕浮肿，自汗胎动等症。

黄精和白术都是中药材，对一些症状有一定疗效，如果一起服用，也是补脾胃。但是在中医里面，它们的用法不能随便用，一定要按照医生的剂量服用。

黄精和白术的用法用量

其中白术能健脾益气、燥湿利水、止汗安胎。用于脾胃虚弱，厌食，饱胀，乏力，腹泻。补脾胃可与党参、甘草配伍。消肿消肿可以等同于枳壳；健脾燥湿止泻，可与陈皮、茯苓同用。用于水湿潴留，痰饮水肿。治寒阴可与茯苓、桂枝同用。治水肿，常与茯苓、大腹皮同用。用于表示虚劳和自汗。白术与黄芪、面粉小麦同用，有固表止汗之功，可治表虚自汗。此外，白术还可用于安胎，治疗妊娠脚肿、胎气不安等症状。内热者，可与黄芩同用。腰痛可以等同于杜仲、桑寄生。白术毕竟是一种很好的药材。只要搭配好，既能发挥自身功效，又能避免其缺点。

黄精也有它的用法和用量。一般黄精会用来煎服。每次10-15g(鲜30-60g)或煮成糊状备用；还是进了药丸，散了。如果是外用，取适量黄精，水煎洗净，药膏涂抹或酒浸泡。

黄精和白术根据需要有不同的组合，每个组合都有不同的功效。如果黄精和白术一起用，最好搭配党参和茯苓。用量在30克左右。详情请咨询医生，因为它们的用法用量会根据症状的严重程度进行调整。

黄精和白术的功效与作用

黄精主要用于煎服，具有强筋骨、养精气的作用，治疗脾胃虚弱、疲乏无力；还治小儿下肢无力。它的性质是甜的，吃起来很清爽。其肉质根茎粗壮，含有大量淀粉、糖、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种营养物质。生吃炖肉可以充饥，还可以用来健身，可以使人的力量倍增，肌肉充盈，骨髓加强，对身体非常有益。

白术用于水湿潴留，痰饮水肿。治寒阴可与茯苓、桂枝同用。治水肿，常与茯苓、大腹皮同用。也用于脾胃虚弱、厌食、饱胀、乏力、腹泻。两者结合其实是补气，但生白术的补气主要是健脾燥湿。黄精能润心肺，填精助筋骨，但其性平和，作用缓慢，长期服用才有效果。

黄精和白术可以治疗便秘吗？

事实上，生白术具有益气健脾、利尿除湿、止汗安胎的作用；黄精有补肺、益气、上补肺阴的作用，而不是中补脾阴、下补肾、益气、肾阴的作用。白术和黄精合用对气虚便秘有一定疗效。可以同时治疗便秘，但是也需要注意不要服用过多，脾虚的人不适合吃它们治疗便秘！

黄精和白术一起泡水会上火吗？

其实按照中医的介绍，黄精和白术都是性平的药物，一般不会引起上火。

黄精和白术合用有补气的作用，但由于它们性平，一起泡水不会引起上火的症状，尤其有些人只是用它们烧水泡脚，不会引起上火。即使不上火，也还是不适合长期使用或者长期使用。如果想达到同样的效果，又想长期使用，建议用枸杞、茯苓、大枣、当归代替茶叶。

黄精和白术的功效2黄精和白术的功效与作用

白术用于水湿潴留，痰饮水肿。治寒阴可与茯苓、桂枝同用。治水肿，常与茯苓、大腹皮同用。也用于脾胃虚弱、厌食、饱胀、乏力、腹泻。

还有黄精和白术合用有什么效果？两者结合其实是补气，但生白术的补气主要是健脾燥湿。黄精能润心肺，填精益髓，强筋壮骨，但其性平和，作用缓慢，长期服用才能见效。

黄精和白术的用法用量

了解黄精和白术的人都知道它们的功效，都知道不是随便用的，而是需要一定的剂量才能达到效果。

黄精和白术的泡水功效

黄精和白术没有不良反应，所以人们如果想滋补身体，可以用黄精和白术泡水，而对于人来说，黄精和白术也可以入药，也有很强的恢复作用，所以推荐食用。