宿醉吃什么好？

有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有酒和酒。喝酒最常见的就是醉酒，醉酒后的各种不适让很多人头疼。下面美食网就给大家介绍一下解酒吃什么食物。宿醉有什么小窍门？

减轻/中和酒精饮料的影响

顾名思义，解酒就是“醍醐灌顶”，使人从醉酒状态中清醒过来，恢复意识或恢复自制力。通常不会自然醒酒，但可以通过某种方式快速醒酒，节省时间，减少乙醇对人体的危害。？

什么食物配酒好？

酒后可以吃一些水果或果汁，如番茄汁、西瓜汁、葡萄、香蕉、柚子、橄榄等。醒酒后一般会出现胃部不适或食欲不振等症状。这时可以提供一些流质或半流质的饮食，如米汤、牛奶、酸奶、豆浆、粥、米粉、藕粉、面条、烂面等。，有食欲后可恢复正常饮食。饮食要清淡，可以吃一些动物肝脏。？

宿醉小妙招

1、大白菜解酒:将大白菜洗净，切成细丝，加些醋和糖，腌制10分钟，然后食用，清凉酸甜。

2、雪梨解酒:取2 ~ 3片洗净的雪梨捣碎成泥，用纱布包好榨汁饮用。

3、马蹄解酒:取10以上的菱角(即马蹄)，洗净捣成泥状，用纱布包好，榨汁饮用(此法最适合喝高粱等烈酒的患者)。

4.甘蔗解酒:将洗净去皮的甘蔗切成小块榨汁饮用，有解酒作用。

5、芹菜解酒:取芹菜适量，洗净，切碎，用纱布包裹，挤出汁液(此法可解决醉酒后头痛脑胀、面部潮红等症状)。芹菜汁治酒后肠胃不适，面部发红。芹菜含有丰富的B族维生素，可以分解酒精。

6、豆类解酒:绿豆、红豆、黑豆各50克，加甘草15克，水煮，豆类，一起煲汤，可提神解酒，缓解酒精中毒症状。？7、中药解酒:中药葛花30克加适量水，煎服饮用，解酒效果特别好。

8.喝酸醋:酸遇到酒精会生成乙酸乙酯和水，可以减少酒精对人体的伤害。饮用时，用酸醋或陈醋60克，红糖25克，姜片5克，加水适量，煎熟后饮用。9、鲜橙解酒:鲜橙3~5个(鲜橙也可)，榨汁饮用，或食用。10、生梨解酒:吃梨或榨梨汁喝。喝什么能快速清醒？对于酩酊大醉的人，如果用上述方法仍不能醒酒，可以用干净的鸡毛轻轻摩擦喉咙或用手掐喉咙，使其把胃里剩下的酒吐出来，这样可以缓解醉酒状态。如果还是没有效果，就要就医了。