宝宝上火怎么办？

宝宝脸热，但体温不高？这可能是宝宝上火的表现。为了宝宝的健康，我们需要采取一些措施来缓解宝宝的不适。

多喝水

当里面很热时，婴儿的身体需要更多的水来调节体温。因此，我们需要给宝宝充足的水分，以保持身体的水分平衡。

多吃新鲜水果和蔬菜。

新鲜的水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助宝宝增强免疫力，缓解上火症状。因此，我们需要给宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜。

保持大便通畅

里面热的时候，宝宝的大便容易变干，会加重宝宝的不适。所以我们需要保持宝宝大便通畅，适当增加宝宝的膳食纤维摄入。

清热泻火的良药

如果宝宝大便干燥，小便发黄，可以试试小儿七星茶颗粒等清热降火的良药。但是，用药前一定要咨询医生。

合适的室内温度

里面热的时候，宝宝容易出汗。如果室内温度过高，会让宝宝更加难受。所以我们需要保证室内温度适宜，避免过度闷热。