玉米须泡水有什么作用？

玉米须玉米须茶是指一种用玉米须制成的茶饮料，具有利尿、消水肿、减肥的作用。玉米须泡水有以下效果:

1，预防结石

玉米须泡水能有效清除人体血液中的胆固醇，防止结石病的发生，清肝利胆，促进体内杂质的排泄，降低其粘稠度。

2.预防高血糖症

玉米须又名“龙须草”，含有大量的营养成分和药用物质，如酒石酸、苹果酸、苦味苷、多糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。玉米须泡水可以有效促进体内血液循环，增加血管弹性，加速体内钠的排泄。降糖成分可以促进胰岛素分泌，坚持泡水可以预防高血糖。

3.预防肾脏疾病

玉米须泡水喝，有利尿消肿的作用，能有效改善肾功能，减少身体负担的发生，有效预防慢性肾炎水泡，对身体水肿有非常好的治疗作用。此外，还具有减少尿蛋白或完全清除尿蛋白的作用，促进健康。

扩展数据

玉米须茶的制作方法如下:

方法一:将玉米须清洗干净，用开水冲泡。

方法二:用玉米须烧开水后服用。

方法三:保留玉米须，放在锅里一起煮，然后吃玉米喝汤。

方法四:把带须的玉米和冬瓜一起吃做汤，两者都有消肿的好处。

方法五:首先将玉米须洗净，阴干，放入装有绿茶的杯中，倒入250毫升开水，稍加闷制。有减肥的作用。

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