虫草不能和什么一起吃？冬虫夏草有多少种？
虫草不能和什么一起吃？
冬虫夏草的吃法也很简单。除了直接煎服，还可以搭配各种食物食用。虽然用冬虫夏草吃的食物很多，但还是要注意一些不能随便用冬虫夏草吃的食物。
冬虫夏草不能和绿豆一起吃
夏天，有些朋友喜欢煮点绿豆汤喝。有些买冬虫夏草的朋友甚至把冬虫夏草和绿豆煮成汤喝，以为这样既能解暑又能补益身体。真是一举两得。
其实这样吃冬虫夏草效果并不好，因为冬虫夏草中的有效成分会被绿豆中和，导致其营养成分不能被完全吸收，使冬虫夏草的功效不能充分发挥，造成浪费，所以我建议冬虫夏草不要和绿豆一起吃。
不能和酸冷的食物一起吃。
同样，如上所述，有些朋友在夏天喝完绿豆汤后喜欢吃酸冷的食物，因为这样会让食欲更好。而且有些吃冬虫夏草的朋友也在吃酸冷的食物，会对冬虫夏草的功效产生一定的影响。
因为这些又酸又冷的食物不仅会降低冬虫夏草的功效，还会对肠胃造成一定的负担，使肠胃无法有效吸收冬虫夏草的营养。我建议你吃了冬虫夏草以后一定不要随便吃酸冷的食物。
不能和胡萝卜一起吃。
说起胡萝卜不能和冬虫夏草一起吃，很多朋友可能会觉得奇怪。胡萝卜含有多种维生素，一起吃效果应该会更好。
其实并不是这样的。胡萝卜中含有芥子油，会加速肠胃的消化，而冬虫夏草需要被人体慢慢吸收才会有效果，这样就减少了冬虫夏草在人体内存在的时间，把没有被充分吸收的冬虫夏草排出体外，导致人体吸收的冬虫夏草营养太少，所以胡萝卜不能和冬虫夏草一起吃。
有些中药材不能和冬虫夏草一起吃。
有些中药材不能和冬虫夏草一起随便吃。我把它们分为两种:清热解毒，泻下发散。还有金银花、连翘、鱼腥草等。能清热解毒；腹泻:如大黄、芒硝、火麻仁等。发散作用有:薄荷、麻黄、桂枝等。姜、辣椒、葱、茴香、香菜等。
这些中草药如果和冬虫夏草一起随便吃，可能会引起一些不良反应，一定要谨慎食用。
冬虫夏草有多少种？
冬虫夏草有400多种，如棒状杆菌、香虫草、凉山虫草、蛹虫草(别名蛹虫草、虫草蛹)、新疆虫草等。虽然都统称为“冬虫夏草”，但都不是冬虫夏草，药用价值也不一样。冬虫夏草只是其中之一。其中，蛹虫草和人工蛹虫草子实体的化学和药效学实验表明，其化学成分与天然冬虫夏草基本相似，还具有滋补、抗疲劳、抗衰老、增强免疫力的作用，可作为冬虫夏草的替代品。其他种类的冬虫夏草也有一定的药用价值，但远不如冬虫夏草。
由于冬虫夏草的药用价值较高，且天然野生资源日益稀缺和昂贵，我国也大力发展其人工冬虫夏草菌丝体的栽培，其具有抗癌、增强免疫等相同的生理活性，也可作为冬虫夏草的替代品。
真正的虫草是由虫体和长在虫体头部的真菌基质组成。虫体似蚕，体表暗黄色至黄褐色，有20-30个环，头红褐色，腹足8对，头旁3对，中间4对，尾旁1对。底座呈深褐色至棕褐色，截面中空，顶端小尖，光滑。只要掌握了以上特征，消费者在购买时就能轻松识别真伪，不会上当受骗。
虫子和草头能吃吗？
从来不吃冬虫夏草，只吃昆虫不吃草！吃冬虫夏草要和虫草一起吃。市场上还有一种说法，冬虫夏草上的泥和膜也很有营养，可以吃。这完全是骗人的说法。泥巴里有很多细菌，所以泥巴不能吃。食用前一定要将冬虫夏草清洗干净。另外，有些消费者会选择购买剪草，因为剪草的价格相对便宜，市场上剪草也比较多，就是只有虫体没有分座(草头)，其实也要和它一起吃，以补阴阳。