虚寒补什么中药?
我们常说,百病皆因寒。我们常见的问题,如咳嗽痰多、慢性支气管炎、心悸气喘、脾胃虚寒、腹泻、风湿类风湿性关节炎、鼻炎、手脚冰凉、痛经、背部冷痛等等,都与寒冷有关。
三伏天是一年中最热的时候,我们人体的正气也是随着季节的变化而生长的,所以如果我们在这个时候顺应身体,补足太阳的精神,就可以更好地对抗身体上的寒气,所以赶快抓紧时间把身体上的寒气赶走吧!
第一,肺寒。肺凉的时候,我们容易咳嗽,打喷嚏,流鼻涕,痰多而不尽,而且又白又稀。冬天容易咳喘。咳嗽两三个月不好。平时累了会喘气,舌头会白。这个时候可以参考小青龙颗粒。
第二,心寒。这种寒意不是说别人伤害了我们的心,而是我们的心里有一股寒意。我们的嘴唇会变紫,脸色会变暗,容易长斑。我们经常感到心慌、胸闷、喘不过气来,尤其是在冬天或患感冒后。而且还容易手脚冰凉,做什么都没兴趣,闷闷不乐。这时候可以参考一款参附强心丸。
第三,脾胃虚寒。脾胃寒一般是虚寒。脾胃功能弱的时候,就有寒气入侵。这个时候你会出现冷的肚子疼,怕吃凉,容易拉肚子,持续时间长了,还会伴有精神疲劳,做什么都没兴趣。可以参考一款附子理中丸。
第四,肾寒。肾寒一般称为肾阳虚。最明显的就是腰膝冷痛,手脚冰凉,再暖和也是腿软,无聊,对什么都提不起兴趣。经常吹冷风腰疼难受,尿色淡,量还比较大。而且严重的话还会涉及脾肾阳虚。我每天早上五六点就会起床拉肚子,属于五泻。这个时候可以服用金匮肾气丸。
第五,肝冷伤肝不是特别常见。它通常是由肝胆湿热、肝阳上亢等引起的,但寒邪可以侵入肝经。肝经的轨迹可以说是从头到脚。如果经常头痛,胃寒,关节疼痛,腿脚容易受寒抽筋,这些都是肝受寒的表现。这时候可以参考一个吴茱萸汤。
三伏天养阳还在于平时的保养,比如不贪凉,不要一直待在空调房里,经常晒太阳晒背,这些都有助于散寒养阳。
你学会了吗?