静脉曲张，怎么治疗？

由于人体没有自我修复膜的机制，静脉曲张是一种不可逆的现象，但我们仍然可以通过保守治疗(如使用弹力袜、运动、改变饮食和生活作息时间)来防止静脉曲张的扩大，减轻其症状。

散步、游泳、骑自行车等轻度运动不仅可以改善循环，还可以降低新静脉曲张的发生率。饮食方面，要多吃高纤维低脂肪的饮食，加强维生素C和E的补充。

日常生活中要控制体重，避免服用避孕药、穿紧身衣服和高跟鞋、跷二郎腿、长时间站立。

每天睡前抬高双腿一段时间，左侧睡，减轻盆腔静脉压力。

吸烟会使血压升高，损害动脉和静脉。静脉曲张患者应立即戒烟。四种治疗方法一般来说，静脉曲张不会对生命构成危险，不需要任何治疗。

但情况严重时，血液被挤出血管，引发炎症。长期的炎症使肌肉变硬、纤维化、溃烂、变黑。