回奶时溢奶怎么处理？

断奶后，很多妈妈在回奶期间可能会面临溢奶的问题。溢奶通常是由于乳房内乳汁过多引起的。如果不及时治疗，可能会影响母亲的健康，甚至引发乳腺炎。那么，回奶时溢奶怎么处理呢？

热敷以缓解乳汁溢出

发生溢乳时，产妇可以先尝试用热毛巾热敷乳房，有助于缓解溢乳现象。

韭菜回奶

韭菜有回奶的作用，回奶期间是个不错的选择。

药回奶

如果溢奶的情况比较严重，可以考虑服用一些可以恢复乳汁的中药或者西药，但是具体的药物选择需要根据个人体质而定。

保持节食

回奶期妈妈要避免吃大量糖水，少吃炖鸡或炖肉等营养丰富的食物，有助于更快度过回奶期。

按摩刺激乳房

适当的按摩和推拿可以有效刺激乳房，减少乳汁分泌，从而避免乳汁溢出。睡觉的时候注意不要把手放在乳房上，也不要让太多的衣服遮住身体。

避免再次喂食。

最重要的是，回奶期要避免再次给宝宝喂奶。即使孩子在哭，也不要因为心软而再次哺乳。这样不仅会影响回奶的过程，还会让孩子过分依赖母乳喂养，对大人孩子都不好。