耳鸣怎么调理？
如果检查后没有明显的器质性病变，如听神经瘤、颅内血管瘤，或者长期用药没有明显效果，可以考虑使用一些中药来改善症状。
值得注意的是，6个月以上耳鸣主张自我适应，调理，而非治疗。
湖南省人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任、主任医师、教授肖说:
耳鸣及3个月以内的急性耳鸣患者，一般采用扩张血管、滋养神经的药物治疗，必要时可采用高压氧治疗。
3~6个月内，治疗效果相对较好，治疗通常是口服药物。
6个月以上称为慢性耳鸣，不需要治疗，治疗效果差，以适应为主。
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(▲小徐平教授正在用ct照片讲解)
中医耳鸣:肾气不足
中医认为肝肾不足是耳鸣的主要原因。这里的肝肾亏虚主要是指阴虚和精血不足。
这种现象在40岁左右的成熟人群中非常普遍，男性多于女性。肝肾不足不仅会引起耳鸣症状，还会诱发其他症状，如睡眠质量差、头晕、易怒、头发早白等。
有这些问题的40岁以上的人，可以从滋补肝肾的角度考虑调理。吃两种中药，今天给大家介绍的，可以解决这个问题:桑葚和何首乌。
中年后耳鸣心悸:桑葚
桑椹是典型的药食同源食品。临床上常用于治疗肝肾阴虚、精血亏损。对中年以后的头晕耳鸣，心慌易怒，失眠有很好的效果。
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桑葚可以单吃，也可以泡水不喝茶。
也可以将一公斤鲜桑葚(500克干桑葚)碾碎取汁，煎成稀糊状，加入300克蜂蜜，搅拌后装入缸中，放入冰箱备用。每天吃一勺，一周后就能感受到效果。
将桑葚500克浸泡在1000毫升米酒中，两个月后启封，每晚喝1小杯也有很好的调理效果。
你可以选择方便你操作的。
何首乌。:面粉3g。
《本草纲目》认为其养血益肝，滋肾强筋，不寒不燥，故也适用于肝肾不足者，缓解经常用脑后耳鸣、面色萎黄、头晕脑胀等症状。
何首乌最简单有效的方法就是将其研成粉末，每天用3克开水冲泡。
注意，这里的何首乌是指制何首乌，不是生何首乌。
一招:睡前鸣天鼓，早晨敲天钟。
没有身体症状的耳鸣是最烦人的。除了以上两种药，你可以选择一种方便的方式来调理，也可以加上这套理疗动作。很多朋友坚持每天打鼓治耳鸣，也是中医的一种自我理疗，很有效果。
睡觉前
《明古天》
它是中国一种历史悠久的保健方法。
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图两手掌捂住耳朵，然后用双手的食指、中指、无名指轻轻敲击头后枕骨，发出类似击鼓的声音，故古人称之为“唱天鼓”。
功效:治疗耳鸣。
可以先做50次，然后每天睡前重复36次，可以防治头晕、耳鸣、耳聋、内耳疾病等。，助你入眠！
早上起床
“敲钟”
也就是说，敲你的牙就是咬着牙说空话。每天早上，你的上下牙齿反复互相敲打36次，不仅可以强健牙齿，对身体的其他器官也有很好的锻炼。“早晚敲三百六十牙，七老八十牙不倒”就是“敲钟”。
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早上醒来的时候，不要谈人生，抛弃其他的想法。闭上眼睛，然后让上下牙齿有节奏地互相敲打，铿锵有声，次数不限。可采用三种方法:轻敲、重敲和交替轻敲。牙齿好的要用力敲，牙齿不好的要轻敲或交替敲。