泡脚用什么比较好?
1.用中药泡脚,或者用中药片泡脚,都可以达到很好的调理和治疗效果。当然,你需要根据自己的情况来配方子,或者选择中药足浴片。如果是中药泡脚的话,直接把中药煮开,和冷水混合,在合适的温度泡脚。
2.艾叶也是非常受欢迎的民间足浴材料,可以预防感冒,祛湿降火。艾叶泡脚的方法也很简单。用艾叶烧开水,然后加入冷水。水温达到40度左右,可以泡脚30分钟。
3.用盐泡脚,盐可以杀菌,一定程度上改善脚气,当然更实惠。
用盐泡脚,就是把盐倒进热水里,然后泡脚。一般可以加一勺盐,不要太多。足浴时间也是30分钟左右。
4.白醋泡脚,女人最爱。要知道白醋可以美白、紧致肌肤、杀菌。泡脚可以加入白醋,白醋和热水的比例可以达到1:20。直接泡脚。泡脚的时候,揉揉脚效果更好。
注意事项:
1.注意,如果用艾草泡脚,不要太频繁,一周一次即可。
2.用盐泡脚,盐不要放太多,拿个勺子就行。
3.醋泡脚,可以多放点,效果更好。
维康大药房祝您生活愉快!