经常吃鹿茸有什么好处？

鹿茸的独特之处在于它比人参含有更多的氨基酸和卵磷脂。是“东北三大滋补品”之一，即牡鹿新长出的幼角。骨未变硬，内有丰富的血液，外有密毛，故称鹿茸。它是一种珍贵的药材，已经使用了几千年。中医自古认为鹿茸具有补肾壮阳、益精补髓、益血生肌的作用。鹿茸富含氨基酸、胶体、蛋白质、糖脂、磷脂以及铁、钙、镁等其他微量元素。值得一提的是，对人体有益的氨基酸占50%以上。其中一些是人体无法制造的，需要从食物中摄取。我们都知道氨基酸的重要性，它是所有生命的元素。

鹿的种类很多，有梅花鹿、马鹿、驯鹿、新西兰鹿等。药用效果和滋补效果最好，药用价值最好的是梅花鹿鹿茸。这是公认的。大家都知道野生梅花鹿是国家保护动物和驯养梅花鹿，是国家批准的“中国梅花鹿之乡”。是较早的梅花鹿养殖基地，体质比较健全。药材一部分给了药厂，一部分给了批发商和中药店。最后一部分是零售给客户。

鹿茸好吗？鹿茸确实很有营养，氨基酸、蛋白质、磷脂的含量都比较高。而且还有很多我们人体需要的维生素和微量元素。在中医里，鹿茸确实被视为滋补上品，滋补肝肾，生精益气，养血。

鹿茸是壮阳药，是鹿科梅花鹿或马鹿的幼角，未骨化，茸毛浓密。前者叫“鹿茸”，后者叫“鹿茸”。其味甜咸，性温。入肝肾经。具有壮阳补肾、益精血、强筋骨、调冲任、扶疮毒的作用。可用于治疗肾阳不足、精血不足、阳痿遗精、宫寒不孕、四肢畏寒、形体消瘦、小便长、神疲乏力、头晕耳鸣耳聋、腰酸背痛、筋骨无力、儿童发育不良、骨运动迟缓。临床上常与熟地黄、山茱萸、菟丝子、肉苁蓉、巴戟天同用。