芝麻的功效与作用:黑芝麻的好处

2.亚油酸能降低血液中胆固醇的含量，预防动脉硬化；

3.对实验动物的肾上腺皮质功能有一定的抑制作用；

4.能降低血糖，增加肝脏和肌肉中糖原含量，但大剂量时可降低糖原含量；

5、脂肪油可以通便。