牙疼，怎么办？我不想看牙医。
中医认为牙痛是由于外感风邪，胃火过盛，肾虚火盛，虫蛀牙齿所致。牙龈炎是一种常见的牙周组织疾病。是由于口腔卫生不注意，牙齿周围的食物残渣和细菌形成的软牙垢和硬牙垢长期刺激牙齿，刷牙习惯不正确，维生素缺乏等原因造成的。
1，龋齿:食物嵌入的痛苦。
有一个很好的止痛方法:取出嵌入的食物，取丁香酚或牙痛水，用棉签蘸到牙洞里。
2、牙髓炎:半夜剧痛。
有一个缓解疼痛的良方:将复方硼砂溶液用水稀释4-5倍后漱口，然后将浸有樟脑酚、丁香油或牙痛水的小棉签放入龋腔内；同时服用布洛芬等口服镇痛药缓解疼痛。
3、根尖周炎:疼痛和松动。
有一个很好的止痛方法:口服头孢拉定、红霉素或复方磺胺甲恶唑等抗生素(首剂加倍)，加上等量的碳酸氢钠碱溶液，最好同时服用甲硝唑，抵抗厌氧菌感染。清热解毒以服用黄芩片、板蓝根颗粒或口服液为佳。
四
4、牙龈炎:牙齿又痒又肿。
有一个很好的止痛方法:首先用3%双氧水溶液或生理盐水冲洗牙周袋，擦干，然后用棉签蘸药到牙周袋里，把多余的药液擦掉，最后用1%双氧水溶液或复方硼砂漱口液漱口。
五
5、智齿冠周炎:“破土”之痛。
有一个缓解疼痛的方子:用生理盐水或复方硼砂漱口液漱口，然后用生理盐水或3%过氧化氢溶液反复冲洗牙周袋，最后涂1%~3%碘甘油或碘酚，口服抗生素和解热镇痛药物。
止痛≠治疗。牙痛发作时应引起重视，早期治疗和正确的牙科治疗可预防并发症。现在治疗牙痛的方法很多，可以根据自己的情况选择合适的方法。
西医治疗:口服镇痛药物，如地西泮、催眠药等镇静剂，也可给予阿司匹林、止痛药、三七片、云南白药等止痛药暂时缓解疼痛。或者外科治疗、牙齿清洁和刮治以及拔牙。中药治疗:中药粉剂可外用治疗牙痛。粉体表面积大，所以具有易分散、见效快的特点；粉末可以对牙齿有一定的机械保护作用。把牙刷浸在水里，和中药粉末混合。早晚刷牙一次，每次三分钟。比如说中药机械宁散。与其他治疗方法相比，中医治疗不仅操作简单，而且疗效快，无副作用。
中医针灸治疗:治疗方法为祛风泻火，通络止痛。主要以手足阳明经穴为主。
要点:合谷不车下关
配穴:对于风火牙痛，加外关、风池；胃火牙痛者，内院两间；阴虚牙痛，加太溪穴、夹竹桃穴。
操作:主穴用泻法，可沿经络左右交叉针刺，在合谷穴继续针刺1-3分钟。补太溪穴，泻字间，泻其余穴。
1.不吃辛辣、辛辣、油炸、油炸品，如辣椒、生姜、油条、烧饼、饼干、快餐面等。
2.不偏食，饮食多样化。多吃维生素多的蔬菜和水果，如平果、新蔬菜、菠菜、胡萝卜等。
要开朗，不要总想着烦人的事，多和朋友玩，每天开心的生活。
4.日常生活要努力，注意休息，不要熬夜上网。
5.注意口腔卫生，早晚刷牙。