吃一点热的食物，喉咙就不舒服，好像有什么东西卡在喉咙里。是上火还是咽炎？有什么办法可以治好吗

应该是咽喉炎，主要是咽部的细菌或病毒引起的局部炎症改变。若炎症反复不愈，可引起慢性炎症，表现为:咽干痒、咽痛，有时有异物堵塞，有时干咳无痰或有少量粘液，甚至咳嗽时干呕。成人服用阿莫西林片0.5 g，板蓝根颗粒2小袋，每日一次，一日三次。中药:荆芥10g、生地15g、麦冬15g、竹叶10g、大青叶30g、佩兰25g、忍冬藤30g、葛根10g、甘草10g。

平时注意事项:

1.不吃辛辣、辛辣、油炸、油炸品，如辣椒、生姜、油条、烧饼、饼干、快餐面等。

2.不偏食，饮食多样化。多吃维生素多的蔬菜和水果，如平果、新蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

要开朗，不要总想着讨厌的事，开心的过好每一天。

4.日常生活要努力，注意休息，不要熬夜上网。

5.在干燥的秋天，新鲜的罗汉果可以当茶泡水喝，也可以和麦冬、菊花、甘草一起泡。

积极运动，最简单有效的运动方法就是坚持晨跑，增强身体的抗病能力。