薏米的药用配方

薏米——一种流行的可以瘦身的方法。

材料:荷叶一公斤800克(干荷叶可以在中药店买到),生山楂橘皮一公斤500克。做法:炒薏苡仁,磨成粗粉。荷叶、生山楂、橘皮都磨成粗粉。将上述四种材料混合均匀,分成100份,放入纸袋中冲泡。(中药店可代办以上步骤)消除扁平疣的功效。

材料:薏苡仁30克,鲜马齿苋30克(或干马齿苋15克),水1000cc。做法:薏苡仁洗净后,加水,大火煮开。加入马齿苋,煨至水约500毫升。把汤过滤掉。饮用方法:这是每日剂量,仅次于空腹饮用。

说明:中医认为扁平疣是湿毒所致。薏苡仁、马齿苋清热、利尿、除湿、解毒,连续饮用2周左右见效。

薏苡仁一直被女性视为福音。因其美白、抗衰老的功效,自古以来备受推崇。就连不服老的汉代著名学者马援也是用户之一!

薏苡仁除了能促进人体水分的代谢和抗衰老外,还可以煮成薏仁汤或薏仁酒,还可以达到减肥、保持苗条身材、使皮肤柔嫩白皙的效果。就连女人脸上的“违章建筑”——痘痘,也是薏仁的眼中钉。材料:薏苡仁100g,水。

做法:薏苡仁洗净,加5碗水,慢煎3、4小时左右。先把汤过滤掉。薏苡仁渣加水2碗,煎煮半小时。提示:1。过滤后的汤可以喝,所以不要扔掉。早上喝汤,下午喝带渣的汤,不仅可以治疗痘痘,还对美白、软化皮肤有奇效。食材:薏米半斤,糯米一斤,酒曲一个。

做法:糯米蒸熟,薏米磨成粉,酒曲碾碎。蒸好的糯米用冷水冷却(自来水就够了)。将薏仁粉和酒曲混合在一起,放入酒坛,2天左右就成了薏仁酒。可加入2升水,打散浮在水面上的糯米和薏米;每隔两天继续这样做,直到糯米沉入缸底。过滤后的酒汁为薏仁酒。小贴士:薏米富含淀粉,但蛋白质含量过高,不容易酿酒。这时候可以加入一点大米进行催化。