银杏的功效与禁忌
很多人都吃过银杏，都知道银杏是一种健康营养的食物。可制成许多珍贵的糕点和罐头食品，营养丰富，药用价值极高。下面来看看银杏的功效和禁忌。
银杏禁忌1的功效与作用甘、苦、涩；性是平的，有毒的。
经络入肺、肾经。
功能主要是敛肺气，平喘止咳，止浊通便。治哮喘，痰咳，白带，白浊，遗精，淋病，尿频。
《三元延寿书》:“生吃解酒。”
《滇南本草》:“若大疮不显，将银杏肉、糯米蒸成蜜丸:与核桃捣成泥作膏，治恶心、白浊、淋寒；捣碎敷于太阳穴止头痛眼痛，敷无名肿毒。"
品慧要领:“煨熟食止尿频。”
医学介绍:“清肺胃浊气，化痰平喘，止咳。”
《纲要》:“熟食温肺益气，平喘止咳，大便减少，止白浊；生食化痰，消毒杀虫；”(戳)鼻子、脸、手和脚去除水泡、黑斑、皱纹、疥疮和阴虱。"
《本草返老还童》:“益气养心，补肾养阴，止咳除烦，生肌排脓排毒，消疮疥瘤。”
《本草笔记》:“敛肺金以止咳，降湿，化浊，化痰，生津。”
现代实用中医:“核仁治喘鸣，头晕耳鸣，久淋，妇女带下。”捣成糊状的果肉具有发泡效果；泡植物油一年以上治肺结核。"
山东中医:“治遗——精，遗尿。”
四川中医记载:银杏，3-5岁儿童，一次服用30-40粒容易中毒。中毒的话可以用麝香一分钟，温水送服。哮喘、痰稠的人服用后容易咳痰，宜与清热类药物混用。
《上海常见中草药》:多吃银杏可引起头痛、发热、痉挛、烦躁、呕吐、呼吸困难等。，所以急取生甘草二两煎之；或者用一两个银杏壳炒熟。
饮食注意事项和禁忌人群
(1)白果干含有氢氰酸，不宜多吃。吃得太多会导致中毒。
(2)有湿邪者不宜吃银杏。
银杏的功效与作用禁忌2银杏的功效与作用及其食用方法
1.中医认为，银杏叶能敛肺气、化痰平喘、止带、止泻止泻、解毒通便，主治哮喘、痰咳、带下、尿频、遗尿。
2.银杏叶具有疏通血管、保护肝脏、改善脑功能、滋润皮肤、抗衰老、治疗阿尔茨海默病和脑供血不足的作用。
3.银杏含有多种营养元素，包括维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、银杏酚、多糖等成分。这些成分对人的健康很有帮助。
4、银杏可以治疗痤疮。银杏中有一种成分是苦的内部脂肪。该成分对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊疗效。每次适用重量约10g。
一般大家都可以吃，所以临床上广泛使用，很多治疗心脑血管疾病的最终药物都有这个成分。特别适合尿频和白带弱的女生。
有真恶者，不应取之。吃太多生食或油炸食品会引起中毒，尤其是误食的儿童。
5、银杏能滋阴美容抗衰老，使人的皮肤和脸色红润。
6.银杏可以用来治疗肺结核。这种方法很简单，具体用法，在中秋节前夕，采摘半绿色、微黄色的银杏(选择外观完整的大颗粒)，不用水冲洗，也不去柄，然后用植物油浸泡100天再使用。
每天早中晚(儿童酌情)饭前服用1胶囊，根据病情继续服用1 ~ 3个月。
7.抑菌杀菌。银杏叶中含有银杏酸和银杏酚两种具有杀菌作用的成分，具有明显的抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。银杏叶提取物能不同程度地抑制各种真菌，并能止痒和治疗癣。
8.银杏叶可以降低血清胆固醇，扩张冠状动脉。银杏叶中含有莽草酸、银杏黄酮、异黄酮、甾醇等。对高血压、冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、高胆固醇血症等疾病有一定的治疗作用。常用于西医和中医。近年来，银杏也成为保健品的宠儿。
银杏又叫银杏，是一种营养价值非常高的食品。它不仅可以入药，还可以用来做菜。那么你知道银杏有什么功效和作用吗？今天给大家介绍一下银杏的五大功能和作用。快来了解一下吧！
1，银杏叶有益肺气、治咳喘、止寄生虫、减大便、抚平皱纹、保护血管、增加血流量等功效。
2.现代医学研究表明，银杏叶还具有疏通血管、改善脑功能、延缓老年人脑衰老、增强记忆能力、治疗阿尔茨海默病和脑供血不足等作用，具有抗衰老能力。
3.银杏叶还可以保护肝脏，减少心律失常，防止过敏反应中致命的支气管收缩，还可以用于应对哮喘，移植排斥，心肌梗死，中风，器官保护和透析。
4.经常食用银杏叶可以帮助阴美容抗衰老，扩张血管，促进血液循环，使人的皮肤和面部红润，焕发青春，延年益寿。它是一种老少皆宜的健康食品，也是招待来自全国各地客人的一道特色菜。
种仁中的黄酮苷和苦内脂对脑血栓、老年痴呆症、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病也有特殊的预防和治疗作用。哮喘，痰咳，白带，白浊，遗精，淋病，尿频。
5、银杏可以治疗哮喘、痰多、白带、白浊、遗精、淋病、尿频等疾病。
①敛肺平喘，减少痰量:适用于咳嗽、气喘、痰多者，不论寒热。
②收敛止带，除湿:用于治疗带下。无论下焦虚弱，白带清稀，或湿热下注，带下黄浊，均可使用。
③祛痰平喘:用于治疗咳痰过多的哮喘，能祛痰平喘。
④收敛除湿:可治白带赤泄、小便混浊、尿频、遗尿。
银杏3的功效与禁忌。银杏果的功效与禁忌
1，提高健康水平
银杏果是一种营养价值很高的坚果食品。它不仅含有淀粉，还含有蛋白质、糖和维生素。此外，胡萝卜素、钙、磷和铁是银杏果中最重要的元素。还含有一些多糖和银杏酸，能滋补身体，预防疾病，对提高人体健康大有裨益。
2.防止三高
但现在是中老年人的高发疾病。平时多吃白果仁可以预防这些疾病，因为银杏汁中含有的黄酮苷和苦味内酯对人体内血栓的形成和高血压、高血脂的发生有明显的预防作用。此外，它还能直接作用于人的神经，提高记忆力，预防老年痴呆症。
3、消炎杀菌
银杏果还能消炎杀菌。它所含的银杏酚酸和银杏酚是天然药物成分，具有良好的抗菌和杀菌作用。对气管炎、肺炎等常见呼吸道疾病有明显的治疗作用。除此之外，银杏果入药后，还可以抑制人体内皮肤真菌的活动，可以减少一些高发的癣和皮炎的发生。而且皮炎患者多吃白果可以迅速改善瘙痒症状。
4.美丽美丽
银杏叶仁富含氨基酸，是合成胶原蛋白的主要原料。人体内的胶原蛋白量增加后，人的皮肤弹性会增加，可以起到紧致皮肤、淡化皱纹的重要作用。此外，银杏叶汁还能扩张微血管，加速皮肤表面的血液循环，使人面色红润，气血充盈。
食用禁忌
白果仁有一定的毒性，平时不能生吃，这是它最大的禁忌。吃之前一定要高温煮熟，否则会让人食物中毒。