照顾好你的小宝贝，经常喝这些。

肝脏是人体的重要器官，在新陈代谢中起作用。如果肝脏受损，会直接影响各器官的健康。所以保护肝脏是一项非常重要的任务。怎样才能保护肝脏？有些茶有这种效果。让我们来看看。

金银花茶

金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、增强防御功能等作用。经常适量饮用这种茶有很好的保健作用，所以金银花茶在春季养肝护肝的季节也是很好的饮品选择。金银花是清热解毒的好茶，尤其是春季养肝。奇居甘阳乌龙茶

这种茶富含胡萝卜素、VB、VC、各种氨基酸、钙、磷、铁等矿物质成分。能促进血液循环和新陈代谢，防止肝脏脂肪堆积，滋补肝肾，祛风明目，也是养肝护肝的理想饮品。

白菊花茶

白菊花茶具有疏风平肝、明目、养肝、清热解毒的功效，对外感风热或温病初起、肝阳上亢、肝火、眼疾等有很好的辅助作用。所以喝这种茶适合养肝平肝。菊花茶是很好的养肝清茶，平时可以常喝。

枸杞茶

枸杞具有补肾填精、养肝明目、滋阴润肺等功效。对肾阴不足、肝气不足引起的四肢无力、头晕耳鸣、面色萎黄有一定的辅助作用，经常饮用还能促进血液循环，预防动脉硬化。因此，建议春季吃枸杞茶养肝。

关于如何护肝的问题，给大家介绍几种常见的茶。不要低估他们。这些茶能滋阴润燥，还能养肝明目。是补气血的好选择，还能增强人体免疫力。