核桃黑芝麻糊的功效

核桃黑芝麻糊是很多人喜欢的甜品零食。又香又甜，营养价值丰富。可以在美容养颜中食用。真的是好产品！大家平时吃的核桃黑芝麻糊都是外面买的。有没有想过自己在家做？其实核桃黑芝麻糊的做法很简单。快来学习吧！

核桃黑芝麻糊的功效配料:核桃30g，黑芝麻30g，杏仁30g，花生30g。

辅料:糖适量。

练习步骤:

1，准备好所有材料。

2.将杏仁洗净，去掉顶部的尖角。

3.将黑芝麻洗净，翻炒，将核桃、花生、杏仁一起放入烤盘，160度烤15分钟。

4.取出放入豆浆机中。

5、加入黑芝麻和适量的水，选择营养丰富的米糊键，然后等着吃。

6.完成后会发出嘟嘟声，拔掉插头，加入适量的糖，盖上盖子，选择混合搅拌。

小贴士:

1，素材中所有素材的权重可以根据人数增减。

2、喜欢口感更细腻的，可以将杏仁用温水浸泡，去皮烘烤。

3.杏仁是南北杏，在中药店或者汤店里都有。

4.没有豆浆机的家长可以用料理机搅拌成糊状，再加入适量的水煮成糊状。