有什么可以代替光藻？

1，大枣:大枣是广枣的常见替代品，也有类似的滋补作用。这是一种常见的成分，很容易获得。

2、枸杞:枸杞是另一种常用的中药材，也有补血滋补的功效。可以作为大枣的替代品。