九蒸九晒法

以黑芝麻为例:首先将黑芝麻洗一遍，然后用清水浸泡一会儿。经过几次冲刷，空的黑芝麻壳会浮在水面上，扔掉这些空地，然后捞起黑芝麻沥干。然后把黑芝麻放在锅里蒸，水蒸，从开水开始，蒸2-3个小时，蒸透。

蒸好后，开始烘干。它必须在晴天晒干。黑芝麻要晾晒均匀，蒸九次，每天只晾晒一次。需要重复九次才算完成。准备前记得看天气预报。

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九蒸九晒:中药材的传统加工方法，是指将中药材经过蒸、晒反复加工的方法。具体细节因中药材品种而异，主要目的是纠正中药材的药性或增加药用成分，减少毒性成分。