冬虫夏草和天麻可以一起煲汤吗?

冬虫夏草能补肺脾,天麻能平肝潜阳。两者一起可以提高免疫力,可以一起服用强身健体。

冬虫夏草,麦角科真菌,寄生在蝙蝠蛾科幼虫身上,是幼虫和尸体的复合体。冬虫夏草的主要活性成分是虫草多糖、虫草素、虫草酸等对人体有益的物质。其功效具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功能。

天麻,又名红箭、鹤立草、独一味、米木、神草、鬼杜油、木浦、明日麻、顶风草、白龙皮等。,反正有很多名字,但我们最熟悉的还是天麻。天麻这么多名字有时候容易混淆吗?天麻是兰科天麻属多年生草本植物。

根状茎粗壮,无绿叶,蒴果倒卵圆形,常以块茎或种子繁殖。天麻的根茎可入药,用于治疗头晕、惊风、四肢麻木等。它是一种非常珍贵的中药,它可以与琼珍灵芝一起用于治疗头痛和失眠。

冬虫夏草和天麻一起吃的好处:

1,补肺止咳:冬虫夏草含有脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素和微量元素,能扩张支气管,增强肾上腺素,可用于治疗咳嗽。天麻与冬虫夏草共服,具有补肺益智、止血化痰的功效,可用于久咳、哮喘虚损、咳嗽咯血。

2.补肾填精:冬虫夏草性平,味甘,属肺肾经,具有补肾填精的功效。天麻含有多种氨基酸、蛋白质等营养成分,与冬虫夏草同食,具有强身健体、补肾填精的功效,适用于阳痿、遗精、腰膝酸软等症。

3、熄风止痉:天麻有平肝熄风止痉的功效。是治疗头痛的良药,可用于治疗头晕、头痛、四肢麻木、癫痫、瘫痪、肢体挛缩等。天麻和虫草能益腰膝,增强肌肉力量,有很好的保健作用。

4、增强免疫力:冬虫夏草具有雄激素样作用,抗肿瘤和改善肾功能,能增强巨噬细胞的吞噬能力,有增强免疫力的作用。天麻含有天麻多糖等有效成分,可以提高人体的抗病能力。与冬虫夏草同食,药效更佳。

5.保护心血管系统:冬虫夏草能减慢心率,增加心输出量和冠脉流量,缩短心律失常持续时间,减轻心律失常程度。天麻能抗心肌缺血,保护心肌细胞,增加脑血流量,保护心血管系统。天麻和虫草对心血管疾病有益。

扩展数据:

冬虫夏草的适宜人群:

1,肿瘤人群与放化疗。

2、肾虚的人,即肾气不足,腰膝酸软者。

3、慢性肾炎、再生障碍性贫血和白细胞减少症。

4.肝炎患者和经常饮酒者。

5.有咳痰和哮喘的人,如患有慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘的老年人和吸烟者。

6.高血压、高血脂、高血糖人群。

7、心律不齐,心功能低下。

8.亚健康人群,经常失眠的人,体力和精力已经透支的人。

9、产后、术后人群及病后虚弱、免疫力低下者。

参考资料:

百度百科-天麻

百度百科-冬虫夏草

百度百科-虫草天麻排骨汤