屁股上长了一个大痔疮,怎么办?
顺便发一些日常保健方法:
第一,家庭治疗措施
多摄入水分和纤维。
便秘是痔疮的最大诱因。因此,为了预防便秘,需要多喝水,多吃富含纤维的食物(见便秘的治疗)。苹果、甜菜、巴西核果、西兰花、白菜类蔬菜、胡萝卜、绿豆、瓜尔豆麦麸、皇豆、梨、豌豆、大蕉、全谷物都是不错的选择。
润滑肛门
一旦你增加了纤维和水的摄入,你的粪便就会变得更软,更容易排出体外。也可以在肛门处涂一些凡士林,进一步促进排便顺畅,减少疼痛。用棉签或手指蘸点凡士林,涂在肛门半寸处。
不要在厕所坐太久。
最好不要一次坐在马桶上超过5分钟,尤其不要坐在马桶上看书。这是一个非常不健康的习惯。
干净的
当你排便完毕,你的责任还没有结束。轻轻地清洁肛门是非常重要的。有些卫生纸很粗糙,有些则含有刺激性化学物质。应选择五色(白色)无味的卫生纸。家里最好装个洁身器?看到假的了吗?梦境滤镜?哎?读檀香木?还好,α?/P & gt;
不要长时间坐着不动
不要在椅子上一坐就是几个小时。即使不得不,你也应该每小时起来活动至少5分钟。
不要举起重物
提重物或剧烈运动,就像排便时用力过猛一样。如果容易长痔疮,就要避免用力过猛。
不要抓患处。
痔疮的患处可能会痒,但不要为了缓解不适而搔抓,这样会损伤直肠脆弱的静脉壁,使情况恶化。
洗个热水澡
将臀部浸泡在温水中可能是最好的治疗方法。温水促进患处的血液循环,有助于收缩此处肿胀的静脉,可以缓解疼痛。
吸毒
市面上有各种治疗痔疮的药膏和塞子。虽然这些药物通常不会消除你的问题,但它们大多是局部止痛药,但它们可以缓解一些不适。不要用布洛芬和阿司匹林止痛,会加重出血。
控制重量
超重的人更容易得痔疮,因为他们的下肢承受的压力更大。因此,他们也更容易患静脉曲张。
用手推入
有时,痔疮是指肛门内膜的突出,而不是静脉的肿胀。如果你有这种突出的痔疮,尽量把它推回肛门。痔疮挂在外面很容易变成血块。
坐在环形带刺的枕头上
这种空心坐垫挺适合需要久坐的人,尤其是你痔疮发作的时候。
孕妇如何防治痔疮
孕妇特别容易患痔疮,部分原因是因为子宫正好位于与肛门静脉相通的血管上方(阻碍血液流动)。如果你怀孕了,痔疮的治疗方法是每隔4-6小时左侧卧20分钟左右。这样可以减少下半身重量对重要血管的压力。
二、营养和饮食疗法
控制盐的摄入量
过量的ao会使液体在循环系统中停滞,可能引起肛门等处的静脉膨出。
避免某些食物和饮料。
有些食物虽然不会加重痔疮,但可能会引起进一步瘙痒,加重排便时的肛门不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐,不要过量。
拿亚麻籽油来说
亚麻籽油可以软化粪便。每天使用1或2汤匙。
多吃深色蔬菜。
维生素K对出血性痔疮有效,其来源是苜蓿、卷心菜和所有深绿色叶蔬菜。
补充营养
(1)钙钳与镁的混合物。
剂量分别为每日1500毫克和750毫克。它是血液凝固所必需的,可以预防直肠癌。
②维生素C和生物类黄酮
剂量分别为每日3000-5000毫克和100毫克。帮助伤口愈合和正常凝血。
(3)好氧堆肠清洗剂
用1/2果汁和1/2芦荟汁。冲泡后尽快饮用,避免纤维变硬。保持结肠清洁通畅,减轻直肠负担。
④维生素e
每天600IU。促进血液凝固和组织恢复。
⑤维生素B加维生素D6、维生素B12、胆碱和肌醇。
剂量为50 mg,一日三次,随餐服用。改善消化,减轻直肠负担。
⑥辅酶Q10
每天100毫克。增加氧气和细胞功能,帮助组织恢复。
⑦维生素A和B胡萝卜素]
每天15000IU,辅助黏膜和组织恢复。
8维生素d
每天600IU。帮助粘膜和组织的恢复。电有助于钙的吸收。
保健药膳
①姜汁猪血菠菜
菠菜300g,生姜25g,猪血100g,酱油15ml,香油3ml,精盐2g,醋、味精、花椒油少许。菠菜连根洗净,切成5厘米长的片,放入沸水中焯水2分钟,然后取10片,沥干水分,放在盘子里摇匀。将猪血洗净切片,放入热油锅中煸炒,取出后与菠菜拌在一起。生姜去皮,洗净,捣碎取汁。菠菜、猪血凉后加入姜汁等调料。随餐食物。
功效:生津、补血、降血压、通便、解酒。适用于便秘、痔疮、高血压等疾病。
②米醋煮羊血
羊血200克,醋,精盐。羊血切小块,加醋1碗煮熟,精盐调味,吃羊血。祛瘀止血的功效。适用于内痔出血、便血等病症。
③清蒸鳗鱼
黄鳝250克,植物油,精盐。黄鳝肠子洗净,切段,加植物油、精盐调味,隔水蒸熟。吃顿饭。
功效补虚、活血、祛风、温。适用于痔疮及痔疮出血。
④白糖炖鱼肚
五花肉25-52克,白糖50克。将鱼肚和白糖放入砂锅中,加水炖至熟。每天服用1次,连续服用。功效:补肾填精,止血消肿。适合痔疮。
⑤木耳柿子汤
黑木耳6克,柿子50克,红糖50克。将以上三种食材放在同一个锅里,加入适量的水,熬汤。每日服用1剂量,持续5-6天。功效:活血化瘀。适用于痔疮初期、粘膜充血、肛门瘙痒的不适,伴有异物感,或轻微出血、疼痛等症状。
⑥绿豆糯米猪肠
绿豆60克,糯米30克,猪大肠300克。先将猪的大肠清洗干净,将绿豆和糯米放入水中浸泡半小时,然后将绿豆和糯米倒入猪的大肠中加入适量的水,用线将肠的两端扎紧,放入砂锅中加水2小时左右。隔日1次,连续服用7 ~ 8天为1个疗程。
功效补中益气,清热解毒,润肠止痢。适用于湿热泄泻、便血、痔疮初起、脱肛等症。
⑦黄花莱姆汤
黄花菜100g,黑木耳25g,糖5g。将黄花菜、黑木耳洗净,去杂,加水1小时,与原汤加糖混合。每天1剂。
清热利湿,消肿之功效。适用于湿热型脱肛,排便时肛门疼痛或排便后滴血。
第三,中草药疗法
用金缕梅
用棉球蘸点金缕梅液涂在直肠上,是治疗外痔非常有效的方法,尤其是有出血的时候。任何冷的东西,甚至是水,都有助于消除痔疮的疼痛。因此,可取的做法是将整瓶金缕梅液放入冰箱,待凉后,用棉球蘸取金缕梅液,在痔疮处擦拭,直至金缕梅液不再凉为止。重复这个步骤几次。
使用北江夏枯草
夏枯草是一种传统药用植物,盛行于19世纪。研究表明,夏枯草主要用于增强静脉的结构和功能。特别有利于痔疮的治疗。夏枯草可以作为收敛剂,对痔疮有帮助。服用2粒胶囊;(每粒375毫克),用一大杯水冲服。发作期间,一天两次,在两餐之间服用。有些人可能需要不时服用以控制症状(但先咨询你的医生)。
自制药膏
使用马里兰玄参软膏可以减轻外痔的疼痛。制备方法是将两汤匙新鲜或新鲜的马里兰玄参放入7盎司的石油凝胶中,炖10分钟。冷却后每天使用两次,剩余的药放在密闭容器中。马里兰玄参也可以当茶喝。
自制栓剂
用剥了皮的大蒜或者生土豆做一个塞,对痔疮有好处。每周使用3次。
天然草药
可以使用鼠李树皮、夏枯草根、欧芹和红葡萄叶。接骨树的果实制成的膏药也有助于缓解痔疮的疼痛。
针灸疗法
有助于缓解痔疮疼痛的穴位在督脉百会穴,其他有放大疗效作用的穴位在胃脘穴和足三里穴、督脉大椎穴和大肠曲池穴。该镇邀请了一位有执照的针灸师进行治疗。
按摩疗法
这种疗法可以帮助食物通过肠道,有助于防止便秘,便秘在痔疮的形成中起着重要的作用。仰卧,用手指或手掌远距离水平触摸腹部,可重复3-4次。从左边开始,从肋骨往下,朝脚的方向摸。然后在胸走廊下沿,从右向左摸。最后,指尖指向双脚,双手从骨盆拉向腹部右侧的肋骨。
练习瑜伽
瑜伽有助于缓解痔疮充血、疼痛、炎症和出血。可以用半肩站立、肩站立、犁式和桥式,每天每个姿势做几分钟。另一个很好的补充姿势是头朝下躺在斜板上,每天可以练15分钟。
危险信号
如果你的肛门一直很健康,但是有一天,你突然觉得不舒服,你可能得了痔疮。也可能是别的原因。
如果有直肠出血,一定要去看医生。虽然痔疮不会发展成癌症,但是痔疮和癌症都有出血的症状。
肛门静脉肿胀可能形成血块,导致局部篮变、肿胀、变硬、疼痛,此时应就医。
如果效果不太好,那么就需要手术。