戒母乳怎么母乳喂养？

有一种回奶的方法，就是煮麦芽。

首先，你需要从中药店买一些麦芽。不需要买太多。十元足够了。

然后把买来的麦芽放在水里，就可以煮了。因为麦芽遇水起泡，你可以多用一点水，差不多是七块钱两碗水。A * * *喝了两碗，回奶。

如果哺乳期奶胀，可以用吸奶器吸出来。每次我觉得肚子胀，我就戒烟。

每天早晚各用一次吸奶器，每次50或60 ml左右。第二天早晚二三十毫升，第三天早晚只有二十毫升。第四天，我直接戒烟了。

奶胀了就要挤出来，从断奶开始就要每天按摩乳房。

方法是每天从上到下按摩整个乳房至少三次。如果乳房里的乳汁没有及时排出，就会胀痛得很厉害。这时候只要感觉到有一点疼痛和肿胀，就要对肿胀的地方进行挤奶和按摩，直到疏通为止。