打通中医脉

很多人不知道什么是脉象。其实，脉是脾胃之本。如果脉搏阻碍了新陈代谢，显然不如以前了。湿冷阴虚也有很多表现。我是一个天生水肿的女生，不太喜欢运动。现在有了孩子，就没时间运动了。月经前两天感觉又重又油腻。爱上火，便秘，早上起来。经过一番检查，其实是脾胃虚弱，肾气不足的原因。如果脾功能差，运水不畅，就会出现水肿、胃气虚弱、肠道蠕动明显跟不上胃的情况。

我年纪小，不想这么早就开始吃药。偶然看到一篇关于艾灸给她带来的帮助的文章。如果没有，至少不会痛。根据药方，我还做了一个中药包。内容很简单，艾草，党参，黄芪。第一天用。不知道是不是太冷了。整个人就像洗了个澡一样湿透了，感觉超级累，但是我特别喜欢这种草药的香味和涂在身上的暖暖的感觉。但是医生说治疗是按照流程来的。如果不能迅速完成，它将停止两天，希望能给可怜的马宝带来一些帮助。

脉冲按摩法，以肚脐为中点，左右推动数次，再以手掌来回推动。推进力适中，不要过轻过重，内脏推的感觉最好。按摩手法:躺在床上轻轻拍打左右腰部100次以上。但是准妈妈千万不要这么做。研讨脉诊方法，可以加快经络气血运行，有助于腰部寒冷引起的疼痛和痛经。

知道它有疏通血管的作用，推脉可以补肾，拍脉还可以增强肠道蠕动，对便秘的人有很好的通便作用。如果腰腹部有脂肪“游泳圈”，也有利于脂肪代谢，减少脂肪的产生，同时保持脉搏，起到瘦身的效果。人体很多重要的穴位都在肚脐以下，比如气海、关元。知道了这些穴位，就可以重点以关元、气海、神阙为重点穴位进行熏蒸。