孕期吃补药真的对胎儿有好处吗？

孕期吃补药真的对胎儿有好处吗？很多女性怀孕后成为家里的重点保护对象。很多婆婆都会给媳妇吃很多滋补品。让我和你一起看看，孕期吃补药真的对胎儿好吗？

孕期吃补药真的对胎儿有好处吗？1孕期合理营养就够了。如果你觉得吃这些药不舒服，就不要吃。并不是吃的越多越好。产前检查的时候不用太担心胎儿的正常发育。孕期注意控制体重增加。

孕期进补原则

怀孕期间，对药物的选择有很多要求，能不吃药的医生通常不建议吃药。中医是通过调理脏腑气血和冲任的脉象来改善孕妇的全身机能，使胎儿得到自然调养。只要使用得当，不会对胎儿造成伤害，也不会强行保存应该淘汰的异常胚胎。很多人滥用中药进补，这是不正确的。

中医的原则是孕期吃中草药一定要对症，孕期吃补药也要平和适度。具体来说，在怀孕期间，所有具有降胃、顺身、化瘀、破血、耗气、行气作用的中药都应禁用或慎用，因为这些药物可导致胎儿畸形、流产、早产。如桃仁、红花、大黄、枳实、干姜、肉桂、半夏等。

孕期不宜滥用滋补药，因为怀孕后，阴血汇聚养胎，使孕妇身体处于“阴血不足，阳亢”的状态，所以民间也有“产前降温为宜”的说法。比如，人参虽然是大补，但怀孕后长期服用或过量服用，会使阳气更盛，阴血更亏，不仅对胎儿和孕妇不利，反而会加重孕期呕吐、血压升高等现象，还可能导致阴道出血、流产或胎儿窘迫。

另外，鹿茸、鹿胎膏、鹿角胶等温热补剂不宜在怀孕后服用。

对于孕妈妈来说，孕期吃羊肉、牛肉、鳗鱼、板栗有温阳益气的作用，但不适合阴虚体质的孕妇。海参、百合、银耳、甲鱼对阴虚血热的孕妇有好处，对阳虚的孕妇没有好处。所以，如果选择温热或凉性食物，要注意身体属性。

孕期吃补品真的对胎儿有好处吗？2怀孕期间，孕妇吃补品好吗？这四种可能是例外，大家看看吧！

1，人参

我们都知道生命中有很多营养素，我们都知道人参是东北四宝之一。所以大家会觉得孕期吃点人参可能会让孕妇和胎儿好一点。但其实大家都不知道人参有活血化瘀的功效。如果我们吃得太多，可能会使我们看到红色，从而影响胎儿的发育。而且，它的营养价值太高了。如果营养过剩，可能会导致我们上火，对孕妇和胎儿产生负面影响。

2、乌龟

有些受伤的人会在家煮个甲鱼汤补补身体。我们都知道甲鱼汤营养丰富，味道鲜美，是一种非常滋补的食物。但实际上，这种食物并不适合孕妇。这是因为甲鱼可以促进我们体内的血液循环，这可能会对腹中的胎儿产生不利影响，如果其蛋白质含量过高，可能会导致我们便秘。

3.阿胶

有朋友觉得怀孕后需要补，就会吃一些阿胶糕，可以补充身体的一些气血。但其实有专家研究过，怀孕后不能吃阿胶糕，因为它会在一定程度上引起我们的宫缩。所以有可能宝宝会早产，非常危险。

4.虫草

有些人用虫草滋补身体。大家都知道它的营养价值很高，但是真的不适合孕妇吃，因为孕妇吃了会导致孕期出血，对孕妇来说是很危险的。而且它的一些营养成分会通过血液输送给宝宝，可能会对宝宝的健康产生一些不良反应。

这些物质虽然有营养，但是怀孕后还是不要吃，对自己和胎儿都不好。

孕期吃补药真的对胎儿有好处吗？3孕期多吃补品好吗？

孕妈妈滋补误区一:温补食物过多

很多人有一个误区，认为孕妇应该像体弱的人一样多吃补品，就像大病初愈的病人应该多喝鸡汤一样，这是一个误区。从中医的角度来说，这种东西吃多了会引起胎热，比如多吃猪蹄、甲鱼汤、甲鱼汤等。，这些都是胎儿发热最直接的原因。

众所周知，女性在孕期应该少吃寒性食物，多吃温性食物，但没有必要无节制的去补。适量吃一些温性食物是好的，但是吃多了对身体不好，比如阿胶、鹿茸、鹿角等。吃多了会滋生孕妇的上火。怀孕期间，最重要的是营养均衡，而不是进补。

有大鱼大肉，比如海参鲍鱼，尤其是沿海地区。有些人特别主张吃孕海参进补。孕妇不宜多吃这些东西，如海参、鲍鱼、一些龙虾、一些深海蛤蜊等。因为海水的压力很大，很冷，动物本身就能抗寒，所以比较热。人吃多了，容易产生上火，会传给孩子。另外，吃太多油腻和油炸的食物也会对胎儿产生不良影响，而且汤里也有食物，不能多吃。

孕妈妈滋补误区二:盲目吃一些药膳

我国传统药膳绝不是食物和中药的简单相加，而是在中医辨证食疗理论指导下，由药物、食物、调料精制而成的，既有药用功效，又有食用美味，用于防病治病、强身健体的特殊食品。如果没有医学知识，盲目制作或食用药膳补品，必然会误入歧途。比如临产孕妇吃黄芪炖母鸡，容易造成难产。这是因为黄芪有“强筋骨、长肉补血”的作用，而母鸡本身就是高蛋白食物，起到滋补增效的作用，使胎儿骨肉生长过快，造成胎儿过大，难产。黄芪有利尿作用。通过利尿，羊水相对减少，从而延长产程。

孕妇最好尽量选择一些健康的天然成分。如果要吃药膳，一定要遵医嘱。最好不要盲目补充，因为很多药膳的功效你并没有真正完全了解。盲目补充会给身体带来伤害，甚至影响胎儿健康。再好的补药，也要经过人体的代谢过程，增加肝肾的负担，有一定的副作用，对孕妇和胎儿都会有不同程度的影响。一些孕妇大量使用蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。服用人参蜂王浆、人参丸等。经常还会伤害孕妇和腹中的胎儿。

孕妇滋补误区三:人参吃多了

人参是一种补品。根据怀孕后的身体状况，少数孕妈妈可以适量吃一些，但大部分孕妈妈不宜吃人参。人参是一种具有抗高血压和抗利尿作用的药材。孕妇食用后，可能会引起精神兴奋、失眠、心慌、烦躁等症状，还可能会使血压升高、水肿，对孕妇的休息质量和健康造成不良影响。

孕妇滋补的误区四:多喝骨头汤补钙

孕妇在孕期补钙是非常必要的，有利于自身健康和胎儿发育。但有些孕妈妈为了补钙，经常熬骨头汤。其实这样补钙的效果并不理想。营养专家介绍，骨骼中的钙不容易溶解在汤里，也不容易被肠胃吸收。相反，骨头汤含有大量脂肪，质量很高。吃多了还可能造成肠胃负担、肥胖等问题。孕妇要补钙，吃一些有活性成分的钙片和钙剂，吸收率会更好。孕妇过量补钙可能导致胎儿高钙血症。一般来说，从日常的鱼和蛋中摄取就足够了。

孕妇滋补的误区:过量补充维生素A和d。

维生素对维持人体健康极其重要，不仅能预防多种疾病，还能为延缓衰老带来一线希望。但每天从食物中摄入的维生素很少，只有几毫克甚至千分之几毫克。如果长期服用过多的维生素制剂，会影响新陈代谢，造成危害。美国医学研究指出，如果孕妇大量服用维生素A，会增加新生兔唇腭裂、先天性心脏病和中枢神经系统异常的发生率。维生素D的推荐日摄入量约为400单位。维生素D可以从天然食物、强化营养的食物以及阳光和紫外线辐射中摄取，所以孕期没必要刻意增加摄入量。如果过量摄入可能导致母体和胎儿高钙血症，如果摄入量超过4000单位，就会引起新生儿生长迟缓、脸型奇怪、主动脉瓣闭锁等问题。如果同时使用产酸剂，可能会造成更大的危险。过多的鱼肝油和维生素D会引起食欲不振、脱发、维生素C代谢紊乱等。如果需要补充，一定要在医生的指导下进行。