蒲公英的功效是什么？

可以调养肝脏。如果经常喝蒲公英泡水喝，可以清热解毒，可以清除体内热毒，调养肝脏。喝蒲公英泡水还可以清肝怒，帮助人体排出肝脏的一些毒素。这样，肝脏才能更健康。另外，如果肝脏有问题，也可以喝蒲公英泡水，可以缓解肝脏问题。

还能起到消肿利尿的作用。现在很多人都喜欢吃一些口味比较重的食物，比如含盐太多的食物。事实上，这种食物吃多了对身体不好，容易引起水肿和排尿少。这个时候可以适当喝一些蒲公英泡水，因为蒲公英水中含有大量的水分，可以起到利尿的作用，可以帮助身体排出体内的盐分，这样水肿自然就会消失。

还能起到催乳散结的作用。这主要是针对女性的。现在很多女性身上都会有乳腺增生或者结节。这个时候，他们可以喝蒲公英泡水。这是因为蒲公英水中有很多营养成分，可以帮助女性疏通胸部，减少结节，帮助这些女性更好更快的恢复健康。

蒲公英泡水有什么禁忌？

冷却后不要喝蒲公英泡水。虽然蒲公英泡水有很多好处，但是需要注意的是，蒲公英泡水最好温着喝，不要凉了再喝。这是因为蒲公英本身就是一种寒性食物。如果放凉后再喝，会加重其寒性，容易导致腹泻，对身体不好。所以大家要趁热喝蒲公英，蒲公英对身体有很多好处，可以帮助身体保持健康。

一次不要喝太多。现在很多人看到一个食物好就会使劲吃，不注意食量。其实这是不对的，蒲公英泡水也是不对的。不要喝太多。这是因为蒲公英也是中草药，有三方面的毒性。吃得太多对你的健康不好。而且如果喝太多蒲公英泡水，容易增加肾脏负担，导致身体出现问题，还会影响排尿，容易让毒素在体内堆积，对身体不好。