经常手淫还是如何治疗早泄？

排除心理因素，不要有心理负担。

一定要坚决彻底的放弃性(一次都不要)，恢复后不要再犯。

所有邪念，邪念，情色小说，视频等。应该放弃。保持头脑清醒，培养积极的生活兴趣。

少抽烟，少喝酒，少生气。

少吃辛辣、生冷、油腻的食物，尽量少吃羊肉、鸡肉、狗肉、牛肉等。，并且不要乱吃补品。

早睡早起锻炼身体。