鱼可以和红薯一起吃吗？

鱼可以和红薯一起吃，两种食物不冲突，也不会发生化学反应。鱼类富含蛋白质，易于消化吸收，有利于提高阿尔茨海默病和大脑发育。红薯能增强免疫力，对抗癌有一定作用。两者一起吃效果也不错。红薯富含糖类、纤维素和多种维生素，尤其是β-胡萝卜素、维生素E和维生素c。

不能和红薯一起吃的食物:

1，柿子

如果同时食用，红薯中的糖分会在胃中发酵，使胃酸分泌增加，与柿子中的单宁和果胶沉淀凝结，产生硬块。量严重时可引起消化道出血或胃溃疡。

2.甜食

红薯含糖量很高。空腹吃会产生大量胃酸。胃酸过多时，会刺激胃黏膜，引起胃酸反流，让人心痛。红薯中还含有一种氧化酶，在胃肠道中会产生大量的二氧化碳气体，容易引起腹胀、打嗝等症状。

3.鸡肉

红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定影响，会引起腹痛。所以红薯不能和鸡肉一起吃。

4.螃蟹

红薯和螃蟹一起吃容易引起体内结石。所以烤红薯和煮螃蟹最好不要一起吃，有的可能会拉肚子，有的甚至会得结石。所以红薯不能和螃蟹一起吃。

5.葡萄酒

饮酒时和酒后3小时内不宜吃红薯，因为红薯中含有“气化酶”，吃多了容易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而且酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适。